כאשר בוחנים את רפואת השיניים של ימינו לעומת רפואת השיניים בעבר, מבינים כי הרפואה כולה התפתחה בעשרות מונים. הרפואה המתקדמת מאפשרת לרופאי השיניים לבצע מגוון רחב של טיפולים, המטופלים מצידם מקבלים בדיוק את מבוקשכם. נדיר לשמוע על בעיות בריאותיות שאין להן פתרון, גם בעיות שעד לא מזמן היו כאלה שאי אפשר לתת להן מענה. אחד מהטיפולים המבוקשים ביותר בתחום רפואת השיניים הינו טיפולי השתלת שיניים. טיפול השתלת שיניים מיועד לכל אותם האנשים שסובלים ממחסור בשיניים בודדות או בכמות נרחבת של שיניים. היום אף אחד לא צריך למצוא את עצמו מסתובב ללא שיניים, הפתרון הזה הופך להיות פופולארי מיום ליום. שתלי זירקוניה הם השתלים המתקדמים ביותר בתחום השתלות השיניים, כך שהם מביאים איתם דברים ששתלים אחרים לא מביאים. מה תוכלו להרוויח אם תבחרו לשים שתלים זירקוניה ולא שתלים מסוגים אחרים? שתלים שנראים כמו שיניים טבעיות יש כאלה שמנסים להסתיר את העובדה כי הם השתילו שיניים על מנת למנוע חוסר נעימות. אחד מהיתרונות הבולטים של שתלי זירקוניה הוא הנראות החיצונית שלהם. השתלים הללו נראים בדיוק כמו שיניים טבעיות, אף אחד לא אמור לדעת כי מדובר על שתלים. בשונה משתלים אחרים שבמצבים מסוימים ניתן לראות כי הם שונים בהשוואה לשן רגילה בחלל הפה. כאן אתם יכולים להיות בטוחים כי אף אחד לא ידע שמדובר על שתל זירקוניה. כמובן שהאפשרות לספר על השתלים נמצאת בידכם, אתם קובעים מי תרצו שידע. אידיאליים להרכבה באזורים בעייתיים על מנת לבצע השתלת שיניים חובה להיעזר בעצם שנמצאת מתחת לחניכיים עצמם. העצם היא הבסיס לשתל, בלעדיה לא ניתן יהיה להתקדם אל עבר השלב הבא. זוהי הסיבה שבגללה מטופלים רבים נדרשים לבצע טיפולים נוספים שאמורים לחזק את העצם. גם שתלים זירקוניה נדרשים להיעזר בעצם ולהישען עליה מיד לאחר ההשתלה עצמה. אך בשל הבסיס החזק של השתל הם יכולים להיות אפקטיביים גם במקרה של עצם חלשה. אינכם צריכים לבצע עוד מגוון רחב של פעולות על מנת להשלים את ההשתלה עצמה. יש כאלה שמחפשים את הדרך הקצרה לסיים את הטיפולים הללו. עמידות גבוהה לאורך שנים ארוכות בא לכם לשמור על החיוך המושלם לאורך זמן? שתלים זירקוניה הם הפתרון מכיוון שהם מחזיקים מעמד לאורך שנים. העמידות של חומר הגלם הזה היא גבוהה מאוד, הרבה מעבר לחומרי גלם של שתלי שיניים אחרים. זוהי עוד סיבה שאמורה לשכנע אתכם לבחור באפשרות הזו על חשבון אפשרויות אחרות. אומנם המחיר של שתלי זירקוניה לא נמוך, הוא נגזר בין היתר מהעמידות הגבוהה של השתלים הללו. סוף כל סוף תדעו כי תוכלו לחייך ולהנות מהשתלים בדיוק כפי שהייתם נהנים מהשיניים הטבעיות שלכם. אז מה אתם צריכים לעשות? רק להתחיל את הטיפול בהקדם. התאמה מושלמת לדרישות המטופל טיפול השתלת שיניים הוא לא עוד סתם טיפול, מדובר על טיפול מורכב שאמור לספק את התמורה הנדרשת. השאיפה הסופית תהיה לראות את המטופל אוהב את החיוך החדש שהוא זכה לו. שתלים זירקוניה מאפשרים גמישות רבה והתאמה מדויקת לדרישות המטופל מא' ועד ת'. כל דרישה של המטופל תתבצע באמצעות שימוש בטכנולוגיות מתקדמות ובתוכנות מחשב משוכללות. הרופא המטפל יבצע תיאום ציפיות מלא עם המטופל עוד לפני ביצוע ההשתלה עצמה. כך לא יהיה ספק כי התוצאה הסופית שתושג תהיה כזו שתואמת לרצונות המטופל. רוצים לשמוע עוד על שתלי זירקוניה? היכנסו לאתר והזמינו תור עוד היום: https://mamraev.co.il/.

סנטר כפול הוא תופעה נפוצה ביותר וגם טבעית. התופעה המדוברת באה לידי ביטוי בהצטברות של שומן באזור המצוי מתחת לקו הלסת. ישנן מגוון סיבות שונות להיווצרות סנטר כפול לרבות: ירידה משמעותית או ירידה מהירה במשקל, הידלדלות של העור כתוצאה מהגיל, שינויים הורמונליים שונים, נטילה של תרופות מסוג כזה או אחר. חשוב מאוד לדעת כי ההשפעה של סנטר כפול היא בעיקר השפעה אסתטית והוא איננו משפיע על בריאותו של האדם. יחד עם זאת, לא מעט אנשים חשים שלא בנוח עם הסנטר הכפול שלהם ומחפשים פתרונות שיסייעו להם לקבל מראה טוב יותר. איזה פתרונות ניתן למצוא כיום עבור סנטר כפול? ישנם כמה פתרונות עבור סנטר כפול: ראשית כל, הפתרון הפולשני המוצע הוא ניתוח לעיצוב סנטר. מדובר על ניתוח שבמהלכו מוסרים עודפי שומן ועור באזור של הצוואר והסנטר והשרירים מהודקים. הניתוח עצמו אורך כשעתיים וההחלמה מהניתוח היא עד שבועיים, כאשר ב48 השעות הראשונות יש צורך לחבוש את האזור. ניתוח מעניק לרוב תוצאות טובות ביות אך יש לקחת בחשבון כי הוא מותיר הצטלקויות קטנות סביב האוזניים. מדובר על פתרון פולשני שלא מתאים לכולם. זריקות להמסת שומן כיום ניתן למצוא זריקות שונות של חומרים ממיסי שומן באופן ישיר לתאי השומן המצויים בסנטר. החומר המוזרק מפרק את תאי השומן ובד בבד איננו מותיר צלקות או משפיע על הרקמות. תופעות לוואי אפשריות כתוצאה מהזריקות המדוברות הם: אדמומיות מקומית זמנית ונפיחות קלה. לא פעם יהיה צורך לחזור על ההזרקה אחת לחודש עד שיתקבלו התוצאות הטובות ביותר. טיפול בהמסת שומן ובאמצעות בוטוקס שיטות נוספת לסנטר כפול הן: הזרקת בוטוקס לאזור של הסנטר הכפול, דבר אשר משתק את השרירים באזור הצוואר ובאזור של קו הלסת וכן מותח את העור ומצמצם את הרפיון ואת הנפיחות באזור. יש צורך לחדש את הטיפול המדובר כל כמה חודשים וזאת בכדי שהתוצאות ישמרו. טיפול נוסף לסנטר כפול הוא טיפול באמצעות המסת שומן בשיטה מיני פולשנית המתבצעת בהרדמה מקורית. מטרת השיטה המדוברת היא לצמצם את תאי השומן אשר הצטברו תחת הסנטר והטיפול עצמו מתבצע באמצעות שימוש בגלי רדיו אשר חודרים לעומק של העור וכן ממיסים את השומן, שואבים וממצקים את העור מעל השומן. האם ישנם טיפולים טבעיים להעלמת סנטר כפול? אם אתם תוהים האם יש טיפולים טבעיים עבור העלמת סנטר כפול, הרי שניתן לנסות מסכות פנים מסוגים שונים העשויות מחומרים טבעיים וכן שתיית תה ירוק. כמו כן, ישנם תרגילים שונים שיכולים למתוח את עור הפנים ולצמצם את היקף הסנטר הכפול. בין התרגילים הללו ניתן למצוא: כיווץ ושחרור שרירי הפה, סיבוב הסנטר והלשון ועוד. חשוב שתבחרו את השיטה המתאימה לכם ביותר להעלמת סנטר כפול וזאת לאחר שתבחנו את היתרונות והחסרונות של כל שיטה.

המון בעיות עור אינן מקבלות את מידת החשיפה הנדרשת כדי שתכירו אותן. מהסיבה הזו כאשר יוצא לכם להתמודד עם בעיה מסוימת תתקשו למצוא את אופן הטיפול המדויק. לכן ישנה חשיבות עליונה שתכירו בעיות עור פופולאריות, גם אם נכון לעכשיו הן אינן מטרידות אתכם. אחת מבעיות העור הכי נפוצות נקראת רוזיצאה, בעיה שעשויה להביא איתה אי נוחות ופגיעה בביטחון העצמי. במאמר הבא נספר לכם על בעיית העור הזו, וגם נספר לכם כיצד תוכלו להתמודד איתה כמו שצריך. גם אם בעתיד יצא לכם להתמודד איתה, יהיה ברשותכם סל שלם של כלים שיאפשרו לכם להשיג את מטרתכם. אז מה אתם צריכים לדעת על רוזיצאה ועל אופן הטיפול בבעיה הזו? מהי רוזיצאה ואיך היא באה לידיי ביטוי? האבחנה הסופית של רוזיצאה נעשית על ידי רופא עור מוסמך שיבחן את המצב מקרוב. עם זאת אינכם צריכים להיות מומחי עור כדי להבין שמשהו אמור להדאיג אתכם. רוזיצאה היא מחלת עור שבאה לידיי ביטוי באמצעות הופעת אדמומיות על הלחיים. מדובר על אדמומיות קבועה, כזו שלא חולפת עם הזמן אלא רק באמצעות טיפול ממוקד. בשלבים מתקדמים יותר הבעיה עשויה להביא איתה עוד כל מיני תסמינים שחובה להכיר. בין התסמינים ניתן למצוא פצעים, יובש בעור, סימני דלקת בהיבטים שונים. ההבדל בין רוזיצאה לעור רגיש המון אנשים אינם מצליחים להבין לעומק את ההבדל בין רוזיצאה לבין עור רגיש. ההבדל העיקרי הוא שעור רגיש אינו נחשב לבעיה רפואית, אינכם צריכים להיות מוטרדים ממנו. מצד שני רוזיצאה זוהי בעיה רפואית לכל דבר ועניין, כזו שמחייבת אתכם לפתור אותה במהרה. מעבר לעובדה הזו, להסתיר את התסמינים של עור רגיש יהיה יותר קל לעומת התסמינים של רוזיצאה. אין סיבה שתביאו את עצמכם למצב בו הבעיה הרפואית הזו תהפוך להיות מטרד של ממש. איך מטפלים ברוזיצאה? חשוב שתכירו את כל הטכניקות האפשריות לטיפול ברוזיצאה. טיפול ברוזיצאה עשוי לקחת זמן, עליכם להיות סבלניים ולהמתין עד שתשיגו את התוצאה הרצויה. כל החלטה פזיזה הנוגעת לטיפול בבעיה הזו עשויה רק להחזיר אתכם לאחור, ולא לקדם אתכם קדימה. הדרך הנכונה לטפל בבעיה הזו תהיה על ידי שימוש בקרמים ותחליבים המיועדים לרגישות יתר. הקרמים יחד עם התחליבים יובילו אתכם למצב בו כל התסמינים של המחלה ייעלמו. כמובן שחשוב לגשת לרופא עור על מנת שהוא יאבחן את הסיבה שבגללה הופיעה המחלה הזו. אם לא תפתרו את העניין מהשורש, תמצאו את עצמכם חוזרים כל פעם לאותה הנקודה. יש לכם את הכלים לפתור את המטרד הזה, רופא עור יוכל להמליץ על תרופות ותכשירים עוצמתיים ונקודתיים. הכי חשוב שבתוך זמן קצר תמצאו את עצמכם חוזרים לשגרה וממשיכים בחייכם בדיוק מאותה הנקודה.

טיפולי יישור שיניים היו יעילים מאז ומתמיד, אחוזי ההצלחה שלהם גבוהים במיוחד. הבעיה העיקרית עם טיפולי יישור שיניים היא שקשה מאוד שלא להבחין בהם. גשר בשיניים יהיה בולט לעין, כזה שכולם יבחינו בו מיד לאחר התקנתו. אז מה קורה כאשר רוצים להימנע מחוסר הנעימות הזו? הולכים על האפשרות של יישור שיניים שקוף. גשר שיניים שקוף עושה עבודה דומה לעבודה של גשר שיניים רגיל, אך לא באמת ניתן להבחין בו. במאמר הבא נציג את היתרונות (וגם את החסרונות) של גשר שיניים שקוף, כל זאת לפני הטיפול עצמו. כך תוכלו להרכיב לעצמכם את תמונת המצב בשלמותה, כך לא תתחרטו על הבחירה שעשיתם. ליישור שיניים שקוף יש המון תועלת, הגיע הזמן שתוכלו להחזיר את החיוך המושלם. בא לכם להתחיל יישור שיניים שקוף? היכנסו לאתר: https://dr-schwartz.org/. מהו יישור שיניים שקוף? יכול להיות שיצא לכם לשמוע על יישור שיניים שקוף, מדובר על אחד מהטרנדים הבולטים בעולם רפואת השיניים. במקום לשים על השיניים גשר בולט שיגרום לחוסר ביטחון מתקינים גשר שיניים שקוף. המטרה של הגשר תהיה בדיוק אותה המטרה, בחלק מהמקרים הוא גם יהיה מאוד דומה. אך ההבדל המהותי יהיה בנראות של הגשר מרחוק, כך שאף אחד לא יבחין בו. במצב כזה תהיה לכם יכולת להחזיר את השיניים למקום בו הן צריכות להיות, מבלי לגרור חוסר ביטחון עצמי. ישנם המון אנשים שמספרים כי יישור שיניים רגיל מביא איתו חוסר ביטחון והמון מצבי אי נעימות. למי מתאים גשר שיניים שקוף? אפשר להגיד בפה מלא כי מדובר על שיטת טיפול שרלוונטית לכל מי שמעוניין ליישר את השיניים שלו. זה לא משנה אם השיניים יהיו עקומות מעט או הרבה, התמורה תהיה אותה התמורה. הטיפול הזה רלוונטי מאוד עבור אלה שלא מעוניינים להרגיש אי נעימות כתוצאה מביצוע הטיפול. אין אנשים שאינם יוכלו לעבור את שיטת הטיפול הזו, היא יכולה להתבצע במגוון רחב של דרכים. רופא השיניים המומחה יהיה זה שיקבע איך לבצע את שיטת הטיפול באופן יעיל. כאשר המטרה הסופית היא להמשיך לחייך, רק הפעם עם שיניים ישרות. כמה זמן נמשך טיפול יישור שיניים שקוף? עוד אחד מהיתרונות הבולטים של יישור שיניים שקוף הוא היותו טיפול מהיר יחסית. עם זאת משך זמן הטיפול הסופי יקבע רק לאחר שהמטופל יעבור אבחון מקיף. ישנם מקרים בהם השיניים יהיו מאוד עקומות, במקרה כזה משך זמן הטיפול יתארך. הזמן הממוצע לטיפול עם גשר שיניים שקוף נמשך בין שמונה חודשים עד שנתיים לכל היותר. זה משך הזמן המקובל לביצוע טיפול יישור שיניים בשיטה הספציפית הזו. חשוב להגיד בהזדמנות הזו כי אין מה למהר כדי לסיים את הטיפול מוקדם מן הצפוי. אף אחד לא רואה את הגשר, לכן אפשר לתת לטיפול את הזמן הנדרש עבורו. מהם אחוזי ההצלחה של גשר שיניים שקוף? בשורה משמחת נוספת תהיה בכל הנוגע לאחוזי ההצלחה של גשר שיניים שקוף. אחוזי ההצלחה של טיפולי יישור שיניים הם גבוהים, כמעט נושקים ל-100 אחוזים. גם בהקשר של יישור שיניים שקוף ניתן לראות אחוזי הצלחה גבוהים למדי, כמעט אחוזים מושלמים. זה מה שיגרום לעוד מטופלים לבחור בשיטת הטיפול הזו. עבורם זוהי הדרך היחידה שתאפשר להם לחזור לחייך עם שיניים ישרות. ברגע שהחיוך לא יהיה שלם, תהיה מניעה להפגין אותו כמעט בכל הזדמנות שתהיה לכם לאורך הדרך. הביאו את עצמכם למצב בו אתם יכולים לחייך בלי שתצטרכו לחשוב פעמיים או להימנע מעצם המחשבה.

גלאוקומה היא קבוצה של מחלות עיניים שעלולות לגרום נזק לעצב הראייה, מה שמוביל לאובדן ראייה או עיוורון אם לא מטפלים בהם. בעוד שכרגע אין תרופה לגלאוקומה, מספר אפשרויות טיפול זמינות כדי לנהל את המצב ולמנוע נזק נוסף. חשוב לציין שגישת הטיפול הספציפית עשויה להשתנות בהתאם לסוג וחומרת הגלאוקומה, כמו גם לגורמים בודדים של המטופל. בואו נצלול יחד לעולם הטיפול בגלאוקומה! הבנת גלאוקומה גלאוקומה היא קבוצה של מחלות שעלולות לפגוע בעצב הראייה של העין ולגרום לאובדן ראייה ועיוורון. הסוג הנפוץ ביותר של גלאוקומה הוא גלאוקומה פתוחת זווית, אשר לעתים קרובות אין סימפטומים עד שהוא בשלבים מאוחרים יותר. זו הסיבה בדיקות עיניים שגרתיות הן כל כך חשובות, כפי שהם יכולים לתפוס גלאוקומה מוקדם ואולי למנוע אובדן ראייה. הסימפטומים של גלאוקומה עשויים לכלול ראייה מטושטשת, קושי לראות באור חלש, ואפילו לראות הילות סביב אורות. האבחון כולל בדרך כלל בדיקת עיניים מקיפה, אשר עשויה לכלול בדיקת שדה ראייה, טונומטריה (מדידת לחץ עיניים), והדמיית עצב הראייה. אם לא מטופלים, גלאוקומה יכולה לגרום לאובדן ראייה בלתי הפיך. זה פוגע בעצב הראייה על ידי גרימת לחץ מוגבר בעין, אשר יכול להוביל לאובדן ראייה היקפית ואפילו עיוורון מוחלט אם לא נבדק. בדיקות עיניים סדירות וטיפול בזמן הם המפתח לניהול גלאוקומה ושימור הראייה. שיטות טיפול נפוצות גלאוקומה, מצב המשפיע על עצב הראייה, ניתן לטפל במספר דרכים. למרות שלא ניתן להפוך את הנזק לעצב הראייה, הטיפול יכול לשלוט במצב ולמנוע אובדן ראייה נוסף. להלן כמה משיטות הטיפול הנפוצות ביותר: טיפות עיניים: טיפות עיניים תרופתיות הן בדרך כלל הקו הראשון לטיפול בגלאוקומה. טיפות אלו פועלות על ידי הפחתת לחץ תוך עיני (IOP), המהווה גורם סיכון עיקרי לפגיעה בעצב הראייה. הטיפות מאטות את הייצור של הומור מימי (נוזל בעין) או שיפור הניקוז שלה. בתרופות אלה יש להשתמש ברציפות על מנת לשמור על יעילותם. ישנם סוגים שונים של טיפות עיניים זמינים, כגון אנלוגים של פרוסטגלנדין, חוסמי בטא, אגוניסטים אלפא ומעכבי אנהידראז פחמן. בחירת טיפות העיניים תלויה במצבו של המטופל ובתגובתו לתרופות. טיפול בלייזר לגלאוקומה: בהליך זה, קרן לייזר משמשת כדי להגדיל את הניקוז של הומור מימי, ובכך להפחית את לחץ העין. ניתוח: כאשר תרופות וטיפול בלייזר אינם מספקים או אינם מתאימים, ניתן להמליץ על ניתוח. ישנן אפשרויות ניתוחיות שונות לגלאוקומה, כגון כריתת טרבקולקטומיה, השתלת צינור shunt או ניתוחי גלאוקומה זעיר פולשניות (MIGS). התערבויות כירורגיות אלו מטרתן לשפר את ניקוז הנוזלים מהעין, ובכך להפחית את IOP. לכל שיטת טיפול יש יתרונות וחסרונות, והטיפול המתאים ביותר יהיה תלוי במקרה הספציפי של המטופל. חשוב לדון בכל האפשרויות עם רופא עיניים ולעקוב בקפידה אחר תוכנית הטיפול המומלצת. אפשרויות טיפול כירורגיות כאשר תרופות וניתוחי לייזר נכשלים, ניתן לשקול אפשרויות ניתוחיות. ניתוח מסורתי כרוך ביצירת חור זעיר בעין כדי לאפשר לנוזלים להתנקז החוצה. שיטה זו נמצאת בשימוש כבר שנים רבות, והיא עדיין דרך יעילה להוריד לחץ תוך עיני. אפשרות נוספת היא ניתוח גלאוקומה זעיר פולשני (MIGS), המשתמש בחתכים קטנים ובמכשירים זעירים כדי להשתיל מיקרוסטנט כדי לסייע בניקוז נוזלים מהעין. שיטה זו היא זעיר פולשנית וזמן ההחלמה שלה קצר יותר מהניתוח המסורתי. חשוב לדון בכל האפשרויות עם מומחה גלאוקומה כדי לקבוע את הטיפול הכירורגי הטוב ביותר עבור כל מקרה בודד. התקדמות רפואית בטיפול בגלאוקומה חלה התקדמות משמעותית בפיתוח תרופות חדשות וטיפול גנטי לגלאוקומה. חוקרים פיתחו טיפות עיניים אשר פועלות על ידי הגברת היכולת הטבעית של העין לנקז נוזלים, הפחתת הלחץ שגורם נזק לעצבי הראייה. בנוסף לתרופות חדשות, מדענים בוחנים ריפוי גנטי כתרופה אפשרית לגלאוקומה. הטיפול כולל החלפת גן חסר או פגום בגן תקין, המאפשר לעין לווסת כראוי את הלחץ ולהפחית את הסיכון לפגיעה בעצב הראייה. התקדמות רפואית זו מבטיחה ומציעה תקווה לאלה הסובלים מגלאוקומה. המלצות נוספות בטיפול בגלאוקומה ניטור ומעקב: ניטור קבוע הוא חיוני בניהול גלאוקומה. חולים עם גלאוקומה צריכים לבדוק את לחץ העין באופן קבוע ולעבור בדיקות שדה ראייה והערכות עצב הראייה. זה עוזר לעקוב אחר התקדמות המחלה ולהתאים את תוכנית הטיפול במידת הצורך. חשוב לאנשים שאובחנו עם גלאוקומה לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם רופא העיניים או מומחה העיניים שלהם כדי לקבוע את תוכנית הטיפול המתאימה ביותר למצבם הספציפי. גילוי מוקדם, טיפול עקבי וטיפול מעקב קבוע הם גורמי מפתח בניהול יעיל של גלאוקומה ושימור הראייה.

טיפול שיניים בלייזר הוא טכניקה מהפכנית לטיפול בבעיות שיניים שונות עם מינימום אי נוחות וזמני החלמה מהירים. טכנולוגיה מתקדמת זו משתמשת באנרגיית אור מרוכזת לביצוע הליכים כירורגיים ולא ניתוחיים, מה שהופך אותה לחלופה אידיאלית לטיפולים מסורתיים הכוללים לעתים קרובות קידוח או חיתוך. אחד היתרונות העיקריים של טיפול שיניים בלייזר הוא יכולתו לספק דיוק ודיוק במהלך ההליכים. משמעות הדבר היא שרופאי שיניים יכולים להסיר או לשנות רקמות תוך שמירה על המבנים הבריאים שמסביב. כתוצאה מכך, המטופלים חווים פחות כאב, נפיחות ודימום במהלך הטיפול ולאחריו. יתר על כן, טיפול שיניים בלייזר יכול לסייע במניעת התרחשות של בעיות שיניים. לדוגמה, הוא הוכח כיעיל בטיפול בעששת בשלב מוקדם על ידי חיטוי חורים ומניעת הצורך בהליכים פולשניים יותר כגון עקירות שיניים. בנוסף, מהירות ההחלמה מהירה משמעותית, ומאפשרת לחולים לחזור לפעילות יומיומית באופן מידי. מטופלים רבים שעברו טיפולי שיניים בלייזר מעידים על יתרונותיו הבולטים. לעתים קרובות הם מדווחים על פחות אי נוחות במהלך ההליכים, זמני ריפוי מהירים יותר ורמה גבוהה יותר של שביעות רצון מהתוצאות בהשוואה לשיטות מסורתיות. השימוש בלייזר ברפואת שיניים הוכיח את עצמו כמשנה משחק עבור מטופלים ורופאי שיניים כאחד, ומציע פתרון נוח, יעיל ואמין לבעיות שיניים שונות. הלבנת שיניים מקצועית בלייזר במרפאתו של ד"ר מיכאל רייר מרפאתו של ד"ר מיכאל רייר ידועה במתן טיפולי שיניים בלייזר מתקדמים ביותר המבטיחים תוצאות אופטימליות, והליך הלבנת שיניים בלייזר אינו יוצא דופן. על ידי בחירת המרפאה של ד"ר מיכאל רייר להלבנת שיניים, אתה מבטיח כי רופא שיניים מיומן, מוסמך ובעל ניסיון רב יבצע את ההליך, ויבטיח את התוצאה הטובה ביותר עבור החיוך שלך. טיפול הלבנת שיניים בלייזר מתחיל בהערכה יסודית של בריאות הפה שלך וייעוץ לקביעת מטרות אישיות. ג'ל הלבנה מותאם אישית יימרח בזהירות על השיניים, ואחריו ישתמש בלייזר חדשני כדי להפעיל ולשפר את תהליך ההלבנה. שילוב ייחודי זה של טכנולוגיית ג'ל ולייזר נועד להפיק תוצאות מעולות תוך שמירה על המבנה הטבעי של השיניים ומזעור רגישות. היתרונות של הלבנת שיניים במרפאה הבחירה לבצע הלבנת שיניים בלייזר במרפאה מקצועית במקום להשתמש בתרופות ביתיות מעניקה יתרונות רבים. בנוסף למומחיות של רופא שיניים מיומן, טיפולים במרפאה מספקים בדרך כלל תוצאות מהירות יותר, צפויות יותר וארוכות טווח. יתר על כן, תרופות ביתיות עשויות שלא להתאים לכל סוגי הכתמים או גווני השיניים, בעוד שטיפולים מקצועיים יכולים לספק מגוון רחב יותר של צרכים דנטליים. מטופלים שעוברים הלבנת שיניים בלייזר בקליניקה של ד"ר מייקל רייר נהנים לעתים קרובות מחיוכים בהירים יותר באופן דרמטי שיכולים להימשך בין שנה לשלוש שנים. עם זאת, תוחלת החיים של התוצאות תלויה במידה רבה בבחירות אורח החיים האישיות ובהרגלי היגיינת הפה. כדי לשמור על בהירות הפנינים הלבנות שלך, חיוני לעקוב אחר הוראות הטיפול שסופקו על ידי המרפאה. זה עשוי לכלול הימנעות ממזון ומשקאות מכתימי שיניים ותרגול היגיינת פה קפדנית. אינספור מטופלים מרוצים חוו את הכוח הטרנספורמטיבי של הלבנת שיניים בלייזר במרפאתו של ד"ר מייקל רייר בחרו גם אתם בטוב ביותר.

צלקות הן אמנם התוצאה של תהליך ריפוי טבעי, אך קשה לומר שהן אסתטיות או מעוררות רשמים נעימים. מסיבה זו, אנשים רבים שיש להם צלקת מחפשים אחר פתרון לטשטוש שלהן, כלומר להפיכתן לבעלות מראה יותר דומה לעור שמסביבן מבחינת מרקם, גוון וגובה. למען המטרה הזו יש כמה פיתוחים מעניינים שיכולים לעבוד, ובפרט מדבקות סיליקון ומשחה לצלקות. בשורות הבאות נרחיב על הנושא. דברים שכדאי לדעת על צלקות קודם כל, חשוב לומר למי שרוצה להעלים לגמרי צלקת, שהרפואה עוד לא שם. נכון, אפשר לטשטש צלקות לרמה טובה מאוד, כמעט בלתי נראית לפעמים, אבל לא להעלים אותן לגמרי כאילו העור מעולם לא ניזוק. בנוסף, חשוב לומר שלצלקת לוקח עד שנתיים להתגבש, ולאחר מכן קשה מאוד עד בלתי אפשרי לשנות את המראה שלה. לכן, למחפשים אחר פתרון לטשטוש והטבת מראה הצלקת, כדאי לפעול בהקדם. ככל שמתחילים בטיפול מוקדם יותר כך התוצאות משתפרות. דבר שני שחשוב לדעת, הוא שצלקות משקפות תהליך ריפוי טבעי, ובדיוק אל התהליך הזה מכוונות מדבקות הסיליקון והג'לים או המשחות. לאחר ניתוח, פציעה או התרחשויות אחרות הפוגעות בשלמות העור, נכנס לפעולה תהליך של סגירה וריפוי, המערב את החלבון קולגן. סיבי הקולגן הם אבני בניין מרכזיות של העור, והם מתחילים להסתדר סביב האזור הפגוע לצורך סגירתו. הבעיה היא שבתהליך הזה הדגש אינו על אסתטיקה, אלא על ריפוי, ולכן התוצאות אינן נאות במיוחד. פתרונות לטשטוש צלקות אם כן, יש שני פתרונות מעניינים לבעיית הצלקות, שגם יכולים לעבוד ביחד. האחד הוא מדבקות או יריעות סיליקון, העשויות מסיליקון רפואי. היריעות מייצרות איטום ותורמות ללחות של אזור הצלקת, דבר המקטין את ייצור הקולגן באזור ומונע התעבות ובליטה של הצלקת. כמו כן, הלחץ העדין שמדבקות מפעילות מקטין את היווצרות הקולגן, ובתוך כך הן סופגות מתחים ובכך מונעות התרחבות של הצלקת. אל היריעות מצטרפת משחה לצלקות , המגיעה למעשה בתצורת ג'ל מועשר בויטמין אי. את המשחה מורחים על העור, והיא נספגת באופן מהיר מבלי ללכלך את הבגדים. היא עוזרת לשיפור הגובה, המראה והצבע של הצלקת, ובתוך כך מקטינה גירודים וחוסר נוחות. ההמלצה היא להשתמש בה לסירוגין ביחד עם המדבקות הנ"ל, ויתרונה טמון בכל שאפשר למרוח אותה גם במקומות שבהם קשה יותר להניח מדבקה. אמנם, המדבקות מגיעות גם בצבע שקוף ובצבע עור, כך שכמעט לא ניתן להבחין בהן, אך המשחה נותנת פתרון אפילו טוב יותר לשעות היום באזורים גלויים – למשל על הפנים.

בכל בית מרקחת יש תרופות רבות המצריכות מרשם רופא, ולא פחות – תרופות שאינן מצריכות מרשם. חשוב לדעת כי כיום חלק מבתי המרקחת מאפשרים לבצע את הזמנת התרופות אונליין, בפעולה קלה ביותר של כמה קליקים עבור תרופות ללא מרשם, וטיפ טיפה יותר בתרופות עם מרשם. מזמינים תרופות ללא מרשם בקלות רבה כאשר מדברים על תרופות ללא מרשם מתכוונים למשל למשככי הכאבים הנפוצים, אבל לצידם יש עוד תרופות רבות שאינן מצריכות אתכם לפנות אל רופא המשפחה. בנוסף, יש המון תכשירים שאינם מצריכים מרשם רופא, למשל בתחום תוספי התזונה, בענף הקוסמטיקה, הטואלטיקה, טיפוח השיער, הילדים והתינוקות, הומיאופתיה וכיוצא בזאת. את כל התרופות האלו ניתן כיום להזמין בקלות דרך בית מרקחת המציע את שירותיו אונליין. אכן, בדיוק כמו כל אתר אחר המציע את מרכולתו ברשת, ניתן גם להזמין תרופות. כל מה שצריך לעשות הוא להיכנס לאתר של בית מרקחת כזה, לרשום את התרופה המבוקשת או לשוטט בין הדפים בחיפוש אחר מוצרים שונים, וכרגיל להקליק ולצרף לעגלה. לאחר התשלום, התרופה ו/או התכשירים יישלחו אליכם במשלוח מהיר, השומר כמובן על תנאים מוקפדים של אריזה וקירור בהתאם להנחיות של משרד הבריאות. יש לציין כי ניתן להזמין באותה הדרך גם תרופות עם מרשם, דבר המצריך בסך הכל את הוספת הקובץ של מרשם הרופא. הרוקחים בבית המרקחת יעיינו במרשם ויבצעו את ההזמנה עבורכם. למעשה, בדרך הזו ניתן להזמין אפילו קנאביס רפואי, למי שיש את המרשם המתאים לכך. דרך איזה בית מרקחת כדאי להזמין כיום עוד אין הרבה בתי מרקחת המציעים שירות אונליין. מה שחשוב לבדוק הוא שבית המרקחת מספק את המשלוחים לכתובתכם, ומהו הזמן הצפוי להגעה. כמו בכל תחום, כדאי לוודא שמדובר בבית מרקחת המחזיק כמה וכמה מחלקות שישרתו את צרכיכם השונים, והכל במחירים סבירים והוגנים. מעבר לכך, כדאי שתהיה אפשרות לשוחח עם הרוקח במהירות ובזמינות גבוהה, למשל אם רוצים להתלבט ולהתייעץ לגבי תרופה מסוימת, עם או ללא מרשם. כמובן שהייעוץ המקצועי צריך להינתן בחינם. ולבסוף, שימו לב למבצעים מיוחדים שמציע בית המרקחת, כמו משלוחים בחינם מעל לסכום מסוים, החזרים כספיים על קניות גדולות, הנחות והטבות נוספות.

בקצב החיים המודרני והאינטנסיבי הדורש מאתנו לדלג בין משפחה לעבודה, ממטלה אחת לשנייה, אין זה פשוט לשמור על אורח חיים ותזונה בריאה ומאוזנת. לכן לא אחת אנו מוצאים עצמנו מדלגים על ארוחות, חוטפים מכל הבא ליד לרבות ג'אנק פוד וחטיפים, שותים הרבה קפה וממעטים לשתות מים. אורך החיים הזה בסיכומו של דבר גורם לנו לעלות במשקל, ולהרגיש עייפים וחסרי אנרגיה. מכאן עולה גם הרצון לאכול בריא, והשאלה איך עושים זאת באופן נכון ומתאים לסגנון חיינו, עם תזונה המעניקה לגוף את כל אבות המזון הנחוצים לו. עבורה שאלה זו מספקים בחברת הרבלייף ישראל מענה שלם, עם תזונה מאוזנת ונכונה לכל היום, עשירה בחלבונים ובפחמימות איכותיות, ויטמינים ומינרלים, שמנים וסיבי תזונה, החיוניים לתפקוד ובריאות הגוף. לאכול בריא לאורך כל היום בחברת הרבלייף ישראל מספקים תפריט תזונתי בריא ומאוזן לכל שעות היום בהתאמה אישית, שקל ליישם ולעמוד בו. התפריט כולל בין היתר ארוחת בוקר עם שייק הרבלייף על בסיס של חלב דל שומן שיש בו שבעה עשר גרם חלבון, סיבי תזונה ועשרים ואחד סוגים של מינרלים וויטמינים. השייק יעניק לכם למעשה את כל הרכיבים החיוניים לתחילת היום, והוא יכול להחליף ארוחת בוקר על בסיס דייסת שיבולת שועל ופירות או ביצה, סלט ירקות ופרוסה מלחם מלא. מעבר לכך, השייק יכול לספק מענה לארוחות נוספות לאורך היום, כארוחה שלמה, או כחלק ממנה, וניתן גם להוסיף לו פירות, ירקות ותבלינים שונים. בנוסף חשוב לשלב בתזונה על בסיס יומי ירקות ופירות, עם המלצה על אכילת תשעה סוגי פירות וירקות לאורך היום בחמישה צבעים שונים. כמו כן יש להקפיד על שתיית מים, לא רק כשצמאים, ולהחליף קפה ושתייה ממותקת במים. בנוסף ניתן להוסיף למים תרכיז אלוורה של הרבלייף שיעניק להם טעם מרענן, ישפר את תחושות הערנות ויעודד אתכם לשתות עוד. לכל זאת יש להוסיף פעילות גופנית מתונה ושוטפת עם המלצה להגיע לשעתיים וחצי של פעילות אירובית בשבוע. הפעילות יכולה להיות בדמות הליכה, שחייה, ריקוד, יוגה ועוד.

נתחיל מהשאלה הבסיסית ביותר – מהי קלנועית ? מדובר בעצם על כלי רכב לכל דבר, לעיתים מדובר על כלי רכב המיועד לאדם אחד, לעיתים לשני אנשים – קלנועית עובדת על חשמל. לרוב השימוש בקלנועית ייעשה בנסיעה ממקום למקום, קרובים יחסים. אין צורך ברישיון נהיגה בכדי לנהוג בקלנועית, יש בשוק סוגים רבים של קלנועיות ולכן חשוב לדעת מספר דברים טרם הרכישה. מי צריך לרכוש קלנועית? מדובר על אופציה שתתאים בעיקר לאנשים מבוגרים, כאלו שמתקשים ללכת, אנשים עם מוגבלויות או אנשים הנמצאים בתהליכי שיקום. כאמור, הם יכולים גם להתאים שאנשים רוצים לנסוע ממקום למקום, במרחקים קצרים. קלנועית – קווים לדמותה כשמדובר על קלנועית מדברים על מספר סוגים מרכזיים: קלנועית מיני: קלנועית מסוג זה מיועדת יותר לנסיעה בתוך מבנים אך יכולה גם להתאים לנסיעה בתוך על מרצפות/מדרכות או באופן כללי לסביבה עירונית הנחשבת מסודרת יותר. ניתן למצוא בתוך קטגוריה זו, דגמים שיכולים להגיע גם ל- 20 ק"מ לערך. קלנועית מיקרו: קטגוריה זו עוסקת בקלנועית הנחשבת קטנות מצד אחד וקלות במיוחד מצד שני. סוג זה דומה מאד לקלנועיות מיני וגם הן מתאימות לנסיעה בסביבה עירונית ובתוך מבנים.עם זאת, השוני בין השניים הוא טווח הנסיעה עד 15 ק"מ לערך. קלנועית מתקפלת – קלנועית מסוג זה הן לרוב יהיו קלות משקל אך ההבדל הכי משמעותי שהן בעלות יכולת להתקפל, מה שמאפשר להן להיכנס לתא מטען של הרכב, ומעבר לכך הן גם לא צריכות שימוש ברמפה מה שהופך את השימוש בהן לפרקטי ונוח במיוחד. קלנועית מידי – אלו קלנועיות שנעות בטווחי נסיעה בין 25 ק"ג עד 50 ק"מ לערך. קלנועיות אלו מתאימות לנסיעה במקומות יותר כפריים, מדשאות, שבילי עפר וכיוצא בכך. קלנועית זוגית – אם מחפשים לנסוע עם בן/בת זוג, הרי שקלנועית זוגית תהיה הכתובת. לרוב, קלנועיות זוגיות יהיו בעלי מהירות רבה יותר. חשוב לקחת בחשבון שקלנועיות אלו, לעומת קלנועיות בעלות מושב בודד, יהיו גם יותר יקרות במחיר. מה חשוב לדעת בעת בחירת קלנועית? יש מספר נקודות שחשוב לשים עליהן דגש, ולא לוותר עליהן כשמדובר על בחירת הקלנועית. בטיחות: מדובר על שיקול שאסור להקל בו ראש. יציבות הקלנועית היא קריטית (לכן, פעמים רבות אנשים מעדיפים להוסיף עוד כסף ולרכוש קלנועיות בעלות 4 גלגלים ולא 3, הידועות כפחות יציבות). יש לוודא שלמוצר יש מונע התהפכות, הגלגלים מספיק רחבים ואיכותיים וכמובן – שלמוצר יש מערכת בלימה. נוחות – גם אם מדובר על אדם שנוסע מעת לעת בקלנועית ועל אחת כמה וכמה אם מדובר על אדם שנוסע לעיתים קרובות מאד, הרי שחשוב מאד שיהיה לו נוח לשבת בקלנועית. המושב צריך להיות רחב וארגונומי, בהתאם למידותיו של הרוכש, כפות הרגליים צריכות להיות מונחות בצורה נוחה, הקלנועית צריכה להיות בעלות אופציה של כוונן הידיות לגובה המתאים של בעל הקלנועית. חשוב לדעת שלצמיגים יש גם אלמנט של נוחות שהרי אלו יבטיחו נסיעה יותר חלקה ונעימה. תמרון – נקודה זו נוגעת לשאלה – היכן נוסעים? כלומר, אם מדובר על שימוש בקלנועית בשטחים צפופים יותר, הרי שהקלנועית צריכה להיות בעלת יכולת תמרון טובה יותר. אלמנט זה ייכנס תחת "רדיוס פנייה" במפרטו הטכני של המוצר. ואם לא קלנועית – איזו אופציות קיימות? כמובן, שהכל תלוי במצבו של המשתמש והיכולת הפיננסית שלו. אם מדובר על לקוח שמתקשה מעט לעמוד ולא זקוק לנסוע למרחקים, הרי שאולי בכלל רולטור תהיה האופציה המתאימה לו. אם מדובר על אדם המתקשה באופן קבוע להתנייד, אולי כסא גלגלים ממונע תהיה הבחירה הנכונה עבורו. חשוב להבין מהם הצרכים של הרוכש, מהו מצבו הרפואי, מהן היכולות הכספיות שלו ורק לאחר מכן להתחיל לחפש את המוצר המתאים ביותר.

שמנים אתריים הם תמציות טבעיות שנמצאות בצמחים ומשמשות למטרות רפואיות וקוסמטיות. השמנים האתריים מיוצרים על ידי הצמחים עצמם ונמצאים במספר רב של צמחים, כגון עץ התה, הנענע והלבנדר. הם נקראים "אתריים" מכיוון שהם מתארים את הצורה שבה הם מתפצלים כשהם מתחמצנים עם האוויר. שמנים אתריים משמשים לטיפול במגוון רחב של בעיות בריאותיות וגם למטרות קוסמטיות, כמו טיפול באקנה. הם יכולים לשמש גם כשמנים לעיסוי או לטיפול בכאבי שרירים ולשימוש באמצעות דיפיוזר למטרת ריח טוב. בזמן האחרון, התעניינות בשמנים אתריים גדלה ובעקבות כך עולה מספר המחקרים המתבצעים עליהם. מחקרים אלו מדגימים כי שמנים אתריים יכולים להיות מאוד יעילים בטיפול במגוון של מחלות ובעיות בריאותיות, ובנוסף הם משמשים להקלה על מצבי חרדה ולחימה בכאב. כדי להשתמש בשמנים אתריים עליכם לקרוא את ההוראות ולהשתמש בהם בצורה הנכונה. סוגי שמנים אתריים והיתרונות הייחודיים שלהם לבריאות שלך - קיימים מגוון רחב של סוגי שמנים אתריים, כולל עץ התה, לבנדר, נענע, רוזמרין ועוד. כל סוג מציע יתרונות ייחודיים לבריאות האדם, כגון יכולתם לטפל בכאבים, להקל על מצבי חרדה ולעזור לטפל במגוון רחב של בעיות בריאותיות. לעץ התה יש פעילות אנטי-טפילית והוא יכול לסייע בטיפול במגוון רחב של מחלות עור ובאקנה. ללבנדר יש יכולת להרגיע ולהקל על מצבי חרדה ולשפר את איכות השינה. לנענע יש פעילות נוגדת חיידקים ונפיחות והוא עשוי לסייע בטיפול בבעיות עיכול ובמחלות של דרכי הנשימה. לכל שמן אתרי יש יתרונות משלו ולכן חשוב לבחור בסוג המתאים לטיפול בבעיה הספציפית שלכם. חשוב להתייעץ עם מומחה לפני השימוש בשמנים אתריים ולקרוא את ההוראות הקשורות לשימוש בהם בצורה המתאימה. בחירת תערובות שמנים אתרים הנכונים למטרות שונות -בחירת תערובות שמנים אתריים נכונות עשויה להיות מאתגרת, משום שישנם כמה סוגי שמנים עם יתרונות ושימושים שונים. אתר נילסיארד מציע מגוון רחב של שמנים אתריים ותערובות משולבות המתאימות למגוון של מטרות. איפה אפשר לקרוא עוד? - אתר נילסיארד הוא מקור מצוין למידע על השימושים והיתרונות של שמנים אתריים שונים. האתר מציע מגוון רחב של שמנים אתריים, ומספק מידע מקיף על התכונות של כל אחד מהם ועל השימושים האפשריים שלהם. אם אתם מחפשים שמן אתרי לבעיה שלכם, כדאי לבדוק את האתר של נילסיארד ולקבל מידע מקיף על האפשרויות השונות של שמנים אתריים. בכך תוכלו לבחור בהתאם לצרכים ולהנות מכל היתרונות של שמן אתרי תוך כדי דאגה לבריאות ולבטיחות שלכם.

שיניים עקומות הן מטרד רציני, כזה שמחייב אתכם לעשות משהו בנידון. אינכם יכולים לחייך בצורה חופשית כאשר השיניים עקומות, תחושת הביטחון תהיה ירודה. מהסיבה הזו ישנה אופציה לעשות יישור שיניים שמטרתו לסדר את המצב הקיים ולתקן אותו. השאיפה הסופית תהיה להגיע למצב בו תוכלו לחייך בביטחון מלא ובידיעה כי השיניים ישרות. הבעיה העיקרית עם יישור שיניים תהיה שכולם מבחינים בו וכולם מודעים לעצם קיומו. אך מהיום ישנה אפשרות לבצע יישור שיניים מבלי שכולם יצטרכו לשים לב לכך. אנו כמובן מדברים על האופציה של יישור שיניים שקוף, אופציה שהפכה להיות פופולארית במיוחד. מהיום אפשר ליישר את השיניים בידיעה כי רק אתם תדעו על עצם העניין. תהיה לכם הזכות לשתף את האנשים שתרגישו איתם בנוח, הכל לשליטתכם ותחת אחריותכם. מהו יישור שיניים שקוף? הטכניקה של יישור השיניים נשמרת גם כאשר מדובר על יישור שיניים שקוף. ההבדל העיקרי יהיה שאת הגשר שעשוי מברזלים יחליף גשר שקוף שעשוי מפלסטיק. משמעות הדבר היא שאף אחד לא באמת יבחין בהימצאותו של הגשר על השיניים. כתוצאה מכך תוכלו ליישר את השיניים בידיעה כי הביטחון העצמי לא הולך להיפגע. יש כאלה שנמנעים מהאפשרות של יישור שיניים רק בגלל שהיא מגיעה עם חוסר נעימות. המחשבה כי יהיה לכם גשר על השיניים היא מחשבה שלא כולם מסוגלים להשלים איתה. החדשות הטובות הן שיש איך לפתור את העניין ולהחזיר את המצב למקום הרצוי מבחינתכם. עד כמה יעיל יישור שיניים שקוף? תמיד קיים החשש כי יישור שיניים שקוף לא יספק את הסחורה כמו יישור שיניים רגיל. היעילות של יישור שיניים שקוף תהיה זהה ליעילות של כל טיפול יישור שיניים אחר. אין לכם מה לחשוש מהעניין הזה, בטח אם תבצעו את הטיפול בקליניקה ברמה גבוהה. האיכות של הרופאים היא זו שתקבע איך תראה התוצאה הסופית בה תוכלו להבחין. מרבית האנשים מספרים כי התוצאה הסופית שהושגה הייתה מעל ומעבר למצופה. גם אתם יכולים להביא אתכם למצב בו תוכלו לחייך חיוך ענק בידיעה כי השיניים שלכם ישרות. אין סיבה שהעובדה שהשיניים עקומות תגרום לכך שתימנעו מלחייך במידת האפשר. כמה זמן אמור להימשך הטיפול? יישור שיניים זוהי פרוצדורה שיכולה לקחת זמן מה עד שמשיגים את התוצאה הרצויה. עליכם לקחת בחשבון כי התהליך יכול להתפרס על פני מספר חודשים רצופים. משך הזמן של הטיפול יקבע בהתאם לחומרת המצב ועד כמה השיניים עקומות. אצל כל אחד מאיתנו המציאות היא שונה, לכן גם משך זמן הטיפול משתנה. לרוב טיפול יישור שיניים שקוף נמשך בין שנה עד שלוש שנים בממוצע. הרופא יכול לעדכן אתכם כל הזמן על התקדמות המצב, כך תדעו עוד כמה זמן ניתן יהיה להוריד את הגשר מהשיניים. היכן ניתן לבצע יישור שיניים שקוף? את הטיפול יהיה עליכם לבצע אצל רופא שיניים מוסמך עם ידע והבנה בתחום. אל תביאו את עצמכם למצב בו אתם מתפשרים בעניין הספציפי הזה. כמו שאתם מבינים הרופא שיבצע את הטיפול יקבל את ההחלטות החשובות באמת במהלכו. רוצים לדעת כי אתם מפקידים את המשימה בידיים הנכונות? אנו מציעים לכם לפנות למרפאתו של ד"ר ג'רי כהן. המרפאה מתמחה בביצוע מגוון רחב של טיפולים, בין היתר גם טיפולי יישור שיניים שקוף. רוצים לקבוע תור למרפאה ולהתרשם מהמדיניות שלה? כל מה שיהיה עליכם לעשות זה להיכנס לאתר: https://www.drjerry.co.il/.

ד"ר גיא לוי הוא פריודונט, מומחה לרפואת החניכיים ומומחה לביצוע שתלים. הוא קיבל את הכשרתו בבית החולים רמב"ם שבחיפה ומבצע את כל קשת טיפולי השיניים, הכירורגיה הדנטלית ורפואת החניכיים. קשת טיפולים שלמה ע"י מומחה חניכיים טיפול בדלקת ומחלת חניכיים – גי'גיבייטיס ופריודונטיטיס הן דלקות חניכיים הניתנות לטיפול ויכולות להשפיע על מצב השיניים וחלל הפה אם לא יטופלו בזמן וכראוי. במרפאתו של ד"ר גיא לוי טיפול על ידי פריודונט מומחה חניכיים בסטנדרט הטיפולי הגבוה ביותר. בהיותו פריודונט, לד"ר גיא לוי היכולת להציע מגוון גדול של פתרונות בתחום הטיפול במחלות חניכיים גם בשלבים מתקדמים. הארכת כותרת – הליך שמטרתו היא להאריך את חייה של שן שלה כותרת הרוסה ולאפשר המשך טיפול בשן. השתלת עצם – עבור מטופלים הסובלים מחוסר עצם שלא מאפשר ביצוע השתלת שיניים (לרוב בעקבות מחלת חניכיים שהגיע עד לעצמות הלסת). ההליך מתבצע במספר שיטות כאשר ד"ר לוי מתאים את השיטה הנכונה לכל מטופל והמצב הספציפי שלו. הרמת סינוס – עבור מטופלים להם אין די עובי או גובה עצם לביצוע השתלת שיניים בשיניים האחוריות העליונות נדרשת לעיתים הרמת סינוס. ההליך הוא הליך מקדים להשתלת שינים באזור זה ומאפשר ביצוע השתלה באופן בטוח ואפקטיבי. הרמת סינוס היא ניתוח לכל דבר המבוצע על ידי כירורג דנטלי. השתלת שיניים – מומחה חניכיים מבצע השתלות שיניים מתוך ראיה רחבה של חלל הפה והאנטומיה הספציפית של כל מטופל. ד"ר לוי מבצע השתלות שיניים במגוון שיטות כולל הליכים מקדימים כמו הרמת סינוס ומציע במסגרת מרפאתו פתרונות מקיפים וחדשניים גם למי שסובל מבעיות שיניים וחניכיים מורכבות. הקצעת שורשים – טיפול בדלקות חניכיים בשלבי ביניים, ההליך מבוצע על ידי פריודונט במטרה למגר את הדלקת ולעצור את התפשטותה. הקצעת שורשים מבוצעת במספר פגישות כאשר בכל פגישה הרופא מתמקד בחלק אחר של קשת השיניים ומנקה את כיסי החניכיים בהם מצטברת דלקת. היתרון הגדול בביצוע ההליך על ידי פריודונט הוא בניסיונו מומחיותו בדיוק בתחום זה – בריאות וטיפול החניכיים. ניתוחי חניכיים – במקרים בהם אין מנוס מניתוח חניכיים להצלת קשת השיניים, פריודנט מומחה הוא בדיוק הרופא המתמחה בתחום זה. אודות המרפאה ד"ר גיא לוי מקבל את מטופליו במרפאת השיניים גל שברחובות. המרפאה היא מהחדשניות בתחום בישראל ומתגאה הן בצוות יציב ומקצועי והן בציוד ושיטות טיפול מתקדמות. במרפאתו של ד"ר לוי ניתן לקבל לא רק טיפולי חניכיים על ידי פריודונט מומחה אלא גם את כל קשת טיפולי השיניים מילדות ועד לגיל הזהב. ד"ר לוי הוא ממייסדי המרפאה ויחד עם הצוות הקבוע במקום קובע תוכנית טיפול אישית לכל מי שזקוק לטיפולי שיניים – מן הפשוטים ביותר ועד לטיפולים מורכבים כולל טיפולי חניכיים מתקדמים, ניתוחים דנטליים ורפואת שיניים אסתטית.

כשקשיש בן המשפחה זקוק לטיפול סיעודי, מוצב בפניו ובפני משפחתו הצורך לקבל החלטה משמעותית ביותר להמשך חייו: האם להביא לו מטפל סיעודי זר שיטפל בו באופן אישי בבית או להכניסו למסגרת של בית אבות המותאם למצבו. המטרה היא, כמובן, להעניק לקשיש את איכות חיים הטובה ביותר האפשרית במצבו ואת הטיפול הרפואי והנפשי המותאם ביותר. אין תשובה ברורה מה עדיף ואין החלטה נכונה או לא. השיקולים צריכים להתייחס להיבטים רבים, שאותם נפרט כאן. בשיתוף: חיה רמתי – עזרה במציאת בתי אבות החלטה קשה ומשמעותית "כשבן משפחה הופך לתלותי וסיעודי זהו משבר גם לו וגם למשפחתו. זהו הזמן לבצע את אחת ההחלטות הקשות שקיימות – האם להשאירו בביתו המוכר עם מטפל צמוד או להעבירו לבית אבות המתאים למצבו הרפואי והנפשי וכן ליכולותיו הכלכליות. לעיתים יש מצבים, בהם קורית נסיגה פתאומית ודרמטית במצב הקשיש ועל המשפחה (רצוי בשיתוף הקשיש אם הוא מסוגל לכך) לקבל החלטה מהירה שאין זמן רב לשקול אותה "מספרת לנו חיה רמתי, מתמחה בייעוץ והכוונה למשפחות במציאת בתי אבות ליקיריהם (אתר חיה רמתי - בתי אבות בישראל haya-r.co.il :). העסקת עובד זר כמטפל סיעודי בבית הקשיש – יתרונות וחסרונות יש לקחת בחשבון שהעובד הזר גר בביתו של הקשיש ולפי החוק מגיע לו תנאים הולמים למחייה. טיפול אישי צמוד - המטפל הזר נמצא עם הקשיש 24/7 לסייע לו ולטפל רק בו (חוץ מהיום החופשי המותר לו ע"פ חוק.) שלא כמו בבית אבות – אין צוות רפואי או סיעודי שמתחלף ומטפל במספר קשישים במשמרת. עלות תשלום אגרות שונות המחויבות להבאת עובד זר לארץ יכולה להיות יקרה. התהליך הביוקרטי להבאתו לארץ לוקח זמן רב. העובד הזר זכאי לקבל משכורת של לפחות גובה שכר המינימום הנהוג בארץ יש לשלם עבור העובד הזר ביטוחים כגון ביטוח לאומי וכדו' וכן הוא זכאי לתשלום על תנאים סוציאליים שונים כמו: ימי חופשה וכדו'. פרטיות - אמנם הפרטיות נפגעת כתוצאה מכך שמישהו נכנס לבית הקשיש, אך מצד שני הקשיש זוכה להישאר בבית המוכר והאהוב שלו ובסביבתו המוכרת. חיבור רגשי בין הקשיש לעובד הזר – האם ייווצר קשר טוב בין שני האנשים? תשובה לכך יש רק במהלך הזמן. לבני המשפחה יש אפשרות לפקח באופן צמוד על הטיפול, להעיר את הערותיהם ולבקש לשנות דברים שאינם מוצאים חן בעיניהם. בדרך כלל עלות העסקת מטפל זר בחודש זולה יותר מתשלום חודשי לבית אבות מכל סוג. אם מצבו של הקשיש מחמיר יש עומס רב על המטפל היחיד המטפל בו. הכנסת קשיש לבית אבות - יתרונות וחסרונות מקום שבו מרוכזים יחד כל מה הקשיש זקוק לו מכל הבחינות. בבתי האבות יש צוותים טיפוליים רפואיים ופרא רפואיים בעלי ידע וניסיון לטיפול במגוון בעיות ובמצבי חירום. בשל העובדה שיש כוח אדם רב, אין חשש כמו במקרה של מטפל יחיד בבית הקשיש, של עומס יתר וקריסה בעקבות העומס. אין לחץ על המשפחה למצוא מחליף במצבים שונים בהם המטפל בחופש, חולה או נוסע לבקר את משפחתו בחו"ל. ניתן לשלם מראש על כל השירותים של בית האבות וניתן להיות רגועים שהקשיש יקבל כל מה שהוא צריך. פתרון לבעיית בדידות, כאשר בבית האבות יש קשישים בטווח גילאים זהה ותחומי התעניינות משותפים. כמו כן מאורגנים בכל בית אבות פעילויות חברה, תרבות ופנאי. חיסרון מוכר הוא הצורך לעזוב את הדירה שהקשיש התגורר בה שנים רבות ואת הסביבה המוכרת והשכנים. צורך להסתגל לצורת חיים שונה, לעיתים בסביבה לא מוכרת. ישנם בתי דיור מוגן המאפשרים לקשישים לגור אצלם, מספק להם שירותים רפואיים, נפשיים, חברתיים וכדו' וגם מאפשר להם לגור בדירה יחד עם מטפל צמוד שיסייע להם. במצבים של קושי כלכלי המדינה משתתפת במימון בית האבות לפי קריטריונים שונים. לבני המשפחה יש פחות שליטה על הטיפול מאשר במצב של מטפל זר הנמצא בבית הקשיש. בדך כלל שהות בבית אבות יקרה יותר ממימון מטפל זר בבית. ניתן לבקש הנחה מטעם ממשרד הבריאות לאחר הגשת מסמכים מתאימים. אמצעי כלכלי נוסף להקלה בדמי התשלום החודשיים הם השכרה או מכירה של דירת הקשיש. נקודות למחשבה - האם עדיף עובד זר או בית אבות סיעודי? ההחלטה אם להעביר את הקשיש לבית אבות או להשאירו בבית בהשגחת מטפל סיעודי הינה החלטה קשה. מה גם, שאין תשובה אחת מתאימה וההחלטה הנכונה צריכה להיעשות תוך שקילת נתונים רבים. רצון הקשיש – במידה והמטופל אינו דמנטי חשוב מאד להתחשב ברצונו. התחשבות זו תסייע בהסתגלותו למציאות החדשה – או עובד זר שייכנס לביתו או עזיבת הבית המוכר ומעבר למקום חדש שיש להסתגל לחוקיו ולמגורים בו. מצבו הרפואי והנפשי של הקשיש – עד כמה הקשיש מתפקד באופן עצמאי, האם הוא סיעודי, סיעודי מורכב או תשוש נפש. יכולת כלכלית של הקשיש ובני משפחתו – מה מצבה הכלכלי של המשפחה, הכנסות הקשיש מפנסיה וקצבאות שונות, האם יש לו ביטוח רפואי או סיעודי פרטיים. עד כמה עצמאותו של הקשיש חשובה לו? - בבית יוכל הקשיש לשמור על עצמאותו בצורה רבה יותר מאשר בבית האבות כן לבצע החלטות ובחירות שייראו לו. בבית האבות יש להסתגל לתקנות ולחוקים שם. מצבו המשפחתי של הקשיש – האם הוא גר לבד או עם בן/בת זוג. על מי נופל הטיפול בקשיש כשהוא בביתו. טיפול אישי מול טיפול של צוות רפואי מיומן – זוהי התלבטות קשה ביותר: האם עדיף שלקשיש יהיה טיפול אישי צמוד ע"י אדם שהכשרתו הינה טיפול סיעודי או עדיף שיהיה מטופל במקום שבו יש אפשרות לתזונה נכונה ובנוסף רופאים/אחיות מקצועיים במקום. מה יקרה במידה ומצבו של הקשיש מידרדר? – בבית אבות, ולעיתים גם בדיור מוגן, יש מחלקות סיעודיות שניתן להעביר את הקשיש אליהן במידה ומצבו הרפואי מחמיר. נתון זה הינו אלמנט משמעותי בהחלטה. היכן הקשיש יהיה הכי מוגן – האם בבית אבות שבו יש מצלמות במעגל סגור או בבית (שגם שם ניתן לשים מצלמות אבטחה ולהשגיח על התנהלותו של העובד הזר). מידת החברותיות של הקשיש – האם הוא אדם שאוהב חברה וישמח להיות עם עוד אנשים או שדווקא הוא מעדיף להישאר בביתו רק עם מטפל. קירבה גיאוגרפית לבני המשפחה – האם יש בית אבות מתאים לקשיש באזור הקרוב למגורי בני המשפחה, כדי שיוכלו לבקרו כמה שיותר.

ד"ר סמדר פקר-ניר היא בוגרת מסלול התמחות כירורגית במרכז הרפואי תל אביב – איכילוב, בכירורגיה כללית וכירורגיית השד. כיום, היא מנהלת המרפאה לכירורגיה אונקולוגית של השד במרפאות אסותא שברמת החייל בתל אביב. בעבודתה ד"ר פקר ניר שואפת להביא לציבור המטופלות שלה את אמצעי האבחון, הדימות והכירורגיה החדשניים ביותר מתוך שאיפה לשמר רצף טיפולי ואת איכות חייה של כל מטופלת. ד"ר פקר ניר מקבלת מטופלות בכל הגילאים הזקוקות לייעוץ, הכוונה וכירורגיה של השד. השירותים במרפאה כל השירותים במרפאה נעשים על ידי ד"ר פקר-ניר עצמה או בהפנייתה (כמו במקרה של בדיקות הדמיה) תוך שמירה והקפדה על המשכיות טיפול. ייעוץ כירורג שד פרטי – נשים בכל הגילאים ובכל שלבי האבחון והטיפול בשד מגיעות אל המרפאה לקבלת ייעוץ ובדיקה של כירורגית השג. ניסיונה של ד"ר פקר-ניר מאפשר לה להעניק ייעוץ במגוון תומים הקשורים לכירורגיית השד. אולטרסאונד שד וממוגרפיה – ייעוץ והפניה לבדיקות הדמיה של השד בין אם מדובר על בדיקות תקופתיות או בדיקות בשל ממצא או חדש לממצא. אבחון מוקדם של סרטן השד מעלה את אחוזי ההחלמה משמעותית והוא מציל חיים. ד"ר פקר-ניר ממליצה לכל אישה להיבדק. חוות דעת שנייה לפני ביצוע ניתוח – כל אישה המועמדת לעבור ניתוח שד מכל סיבה יכולה להגיע אל ד"ר פקר-ניר לקבל חוות דעת שנייה. בין אם מדובר על ניתוח קוסמטי או תיקון, על ניתוח להסרת ממצא ממאיר או שפיר או מכל סביה אחרת, לדר פקר-ניר ניסיון רב בבחינת וביצוע תוכניות כירורגיות והיא יכולה לתת את חוות דעתה לכל מי שמבקשת לקבל דעת מקצועית של כירורג שד בכיר ופרטי. ניתוחים אונקולוגיים של השד – בהיותה כירורגית שד, ד"ר פקר-ניר מבצעת ניתוחים במגוון מצבים אונקולוגיים כולל ניתוחים אונקופלסטיים, שחזור שד ושימור רקמות בפרוטוקולים מתקדמים. ביופסיה – היצוע ביופסיה לאחר גילוי ממצא הדורש בירור בשד. ניתוחים משמרים – אחת מן המטרות המקצועיות של ד"ר פקר-ניר היא מציאת האיזון המדויק בים הצורך לרפא לבין שמירה על איכות חייה של המטופלת כאשר נדרשת התערבות כירורגית בשד. בעבר, הסרה מלאה של השד הייתה הטיפול הסטנדרטי אך כיום, המגמה היא לשמר כמה שיותר את הקיים תוך מלחה עיקשת בסרטן עצמו. ד"ר פקר-ניר משלבת פרוטוקולים מתקדמים בעבודתה ושיטות כירורגיות חדשניות על מנת לשמר כמה שיותר רקמת שד ואת איכות חייה של המטופלת. הגישה הטיפולית של ד"ר פקר-ניר – המשכיות טיפול למרפאת הכירורגיה האונקולוגית של השד מגיעות נשים בנמצאות בסיטואציה מורכבת ולא פשוטה, בין אם בשלב האבחון הראשוני או בשלבי טיפול מתקדמים. ד"ר פקר-ניר מתנהלת לא רק במקצועיות אלא גם ברגישות, אנושיות ויחס נעים, שלו ומכבד לכל אישה המגיעה אל המרפאה. כל טיפול נעשה תוך יצירת שיח והסבר מלא.

חופשות נחשבות לרוב כהזדמנות להימלט מהלחצים של חיי היומיום, להירגע ולהתחדש. אך מעבר להפוגה הזמנית מהעבודה ומחויבויות אחרות, ליציאה לחופשה יכולה להיות גם השפעה משמעותית על בריאותו הפיזית והנפשית של האדם. מחקרים הראו כי נטילת זמן מהדרישות של חיי היומיום יכולה להוביל למגוון רחב של יתרונות בריאותיים, החל מהפחתת מתח ושיפור השינה ועד לחיזוק המערכת החיסונית וקידום רווחה כללית. בכתבה זו, נחקור את הדרכים שבהן יציאה לחופשה משפיעה על בריאותם של אנשים, ונספק טיפים להפקת המרב מזמנכם מחוץ לבית כדי להבטיח שתחזרו בתחושת רעננות, טעונים ומוכנים להתמודד עם כל מה שהחיים מזמנים לכם. לחופשה יכולה להיות השפעה חיובית על בריאותם של אנשים בכמה דרכים. הנה כמה דוגמאות: הפחתת מתח: חופשות יכולות לסייע בהפחתת מתח על ידי מתן הפסקה משגרת היומיום ומאפשרת לאנשים לעסוק בפעילויות שהם נהנים מהם. זה יכול להוריד את הורמוני הלחץ כמו קורטיזול ולשפר את הרווחה הכללית. בריאות נפשית משופרת: ליציאה לחופשה יכולה להיות השפעה חיובית גם על בריאות הנפש. זמן הרחק מהעבודה ומגורמי לחץ אחרים יכולים לעזור לאנשים להירגע ולהיטען מחדש, מה שיכול לשפר את מצב הרוח ולהפחית תסמינים של חרדה ודיכאון. שינה טובה יותר: חופשות יכולות לעזור לשפר את איכות השינה, שהיא חיונית לבריאות הכללית. אנשים נוטים לישון טוב יותר כשהם בחופשה כי הם רגועים יותר ויש להם פחות דאגות. פעילות גופנית מוגברת: חופשות כרוכות לרוב בפעילויות גופניות כגון טיולים רגליים, שחייה או סיורים. עיסוק בפעילויות אלו יכול לשפר את הכושר הגופני ולעזור לאנשים לשמור על משקל תקין. קשרים חברתיים משופרים: חופשות מספקות הזדמנויות לאנשים לבלות זמן איכות עם משפחה וחברים, מה שיכול לחזק את הקשרים החברתיים ולשפר את הרווחה הכללית. עם זאת, חשוב לציין כי היתרונות של חופשה יכולים להשתנות בהתאם לאדם ולסוג החופשה. אנשים מסוימים עשויים לגלות שחופשת חוף מרגיעה ומועילה יותר עבורם. דוגמאות ליעדים וסוגי חופשות שיעשו לכם טוב לבריאות: ישנם מקומות רבים ברחבי העולם שטובים לבריאות, בהתאם להעדפות ולתחומי עניין האישיים. הנה כמה דוגמאות: אזורים כחולים: אזורים כחולים הם אזורים בעולם שבהם ידוע שאנשים חיים שם חיים ארוכים ובריאים יותר. אזורים אלה כוללים מקומות כמו אוקינאווה, יפן; סרדיניה, איטליה; ניקויה, קוסטה ריקה; איקריה, יוון; ולומה לינדה, קליפורניה. פארקים לאומיים: פארקים לאומיים מציעים הזדמנויות לבילוי חיצוני וחיבור עם הטבע, אשר הוכח כבעל יתרונות בריאותיים רבים. כמה דוגמאות לפארקים לאומיים פופולריים כוללים את הפארק הלאומי יוסמיטי, הפארק הלאומי ילוסטון והפארק הלאומי ציון. חופים: אנשים רבים מגלים שלבילוי ליד האוקיינוס יש השפעה מרגיעה על מצב הרוח שלהם ויכול לקדם רגיעה. כמה דוגמאות ליעדי חוף טובים לבריאות כוללים את איי סיישל, האיים המלדיביים והוואי. ריטריטים בריאותיים: ריטריטים לבריאות נועדו לקדם בריאות ורווחה באמצעות פעילויות כגון יוגה, מדיטציה, תזונה בריאה וטיפולי ספא. דוגמאות לנסיגות בריאות כוללות את החווה בלייב אוק בקליפורניה, Chiva-Som בתאילנד וקמאלאיה בקו סאמוי, תאילנד. מעיינות חמים: מעיינות חמים הם מקורות טבעיים למים חמים שעשירים במינרלים, ומאמינים שיש להם תכונות ריפוי לעור, לשרירים ולמפרקים. דוגמאות ליעדי מעיינות חמים פופולריים כוללים את ים המלח, איסלנד, יפן וקולורדו. ערי הליכה ורכיבה על אופניים: ערים המיועדות להליכה ולרכיבה על אופניים, במקום להסתמך על מכוניות, יכולות לקדם פעילות גופנית ולשפר את איכות האוויר. דוגמאות לערים הניתנות להליכה וידידותיות לאופניים כוללות אמסטרדם, קופנהגן ופורטלנד, אורגון. אלו הן רק כמה דוגמאות למקומות שטובים לבריאות. בסופו של דבר, כל מקום שמאפשר לכם להירגע, להיטען מחדש ולעסוק בפעילויות המקדמות רווחה יכול להיחשב טוב לבריאות.

האינטרנט גדוש בשפע של מידע רפואי או שמא נכון יהיה יותר להגדירו בשם מידע בריאותי. כמו שהוא שופע בתכנים ומדריכים שונים, כך הפתח לטעויות, שגיאות או מידע מוטה מטעמים כאלו ואחרים, גובר. זהו מקום שבו גולש יכול לחפש מידע אודות מצבו הבריאותי, ולקבל תמונת מצב שגויה שאיננה הולמת ותואמת את צרכי גופו. היבט זה היה אחת מן הסיבות אשר הניעו את ד"ר משה זילבר להקים את אתרו האישי, ובו, לצד המידע אודות היותו אנדוקרינולוג, הוא מרבה לפרסם תכנים רפואיים מקוריים הנכתבים על-ידו באופן אישי, ושמגובים באסמכתאות מחקריות ומקורות מהימנים. בלוג מאמרים ענף שמתעדכן בכל עת ד"ר משה זילבר הינו רופא מזה 30 שנים, מומחה לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית. לצד עיסוקו המרכזי, תחביב נוסף אשר הוביל אותו גם להוציא אל האור 3 ספרים, הוא עיסוק הכתיבה. תחביב הכתיבה בהחלט מקבל את אור הזרקורים הראוי לו באתר, כאשר הבלוג מתעדכן חדשות לבקרים עם מאמרים ומדריכים רפואיים הכתובים בגובה העיניים ובשפה הנגישה לציבור הרחב. במאמריו, מתייחס ד"ר זילבר לנושאים הקרובים ללבו ולתחומי עיסוקו לרבות הסוכרת, מחלת אוסטיאופורוזיס, פעילות יתר ותת-פעילות של בלוטת התריס וכן בנושאים כלליים יותר הנוגעים לאורח חיים בריא כגון פעילות גופנית. מטופלים החולים במחלות אנדוקריניות בהחלט יכולים למצוא באתר מענה מקיף, וכן באפשרותם להיוועץ עם ד"ר זילבר בכל שאלה. הרצאות בריאות בנושאים מגוונים לצד מאמריו שבבלוג, באתר תוכלו למצוא מידע מקיף על סוגי ונושאי ההרצאות אותן מעביר ד"ר זילבר לארגונים, מוסדות, חברות ועד לאירועים מצומצמים כגון חוגי בית. ההרצאות עוסקות בנושאי בריאות שונים ומגוונים החל מהרצאה כללית עם טיפים מעשיים חשובים לגיבוש אורח חיים בריא ומודע ועד להרצאות בריאות בנושאים חדשניים ומקוריים לרבות: הרצאה המסבירה כיצד לברור נכונה את המידע הרפואי הקיים ברשת, הרצאה המסבירה על הרפואה האלטרנטיבית ושמדריכה כיצד לבחור בה באופן מושכל ונכון, הרצאה המדריכה את מאזיניה כיצד לקרוא את תוצאות בדיקות הדם ועד לנושאים מקוריים המאפשרים לכל אחד ואחת מן המאזינים להכיר לעומקו את הנוזל האדום הזורם בגופם. לצד אלו, ד"ר זילבר רתם את הידע המקצועי והניסיון שצבר, ומציע הרצאות בנושאים פרטניים לסוכרתיים, הרצאות בנושאי השמנה והרצאות בנושא בלוטת התריס. ספרים פרי עטו של ד"ר זילבר ולסיום, אהבתו של ד"ר זילבר למילה הכתובה בא לידי ביטוי עוד הרבה לפני שהאתר קרם עור וגידים. באתרו הוא מפרסם את ספריו שראו אור לאורך השנים, ובהם 'חולה עליך' ספר בריאות חדש המונה עשרות רבות של טיפים בנושאי בריאות אותם ניתן ליישם מעכשיו לעכשיו, 'אנשים מתוקים לחיים ארוכים' ספרו הראשון אשר תואר לא אחת כמדריך חובה עבור כל חולה סוכרתי ו-'אולד אאוט' רומן פרי עטו המביא עמו אג'נדה חברתית עוצמתית. למידע נוסף, בקרו באתרו של ד"ר זילבר.

ד"ר יעל יעקבי היא אורתודונטית מומחית ביישור שיניים. את הכשרתה קיבלה מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים. לד"ר יעל יעקבי ניסיון של מעל 25 שנות עבודה בתחום האורתודונטיה, היא טיפלה בהצלחה באלפי מטופלים. שירותי המרפאה של ד"ר יעקובי ברחובות במרפאה מגוון אפשרויות ליישור שיניים: יישור שיניים לילדים – ילדים החל מגיל 7, ששיניהם החלביות מתחלפות לקבועות יכולים להגיע אל מרפאתה של ד"ר יעקובי לביצוע בדיקה אורתודונטית, אבחון וטיפול במידת הצורך. יישור שיניים לצעירים – בני נוער וצעירים שמבקשים לעבור יישור שיניים. יישור שיניים למבוגרים – מעבר לטיפול בבעיות אורתודונטיות אצל ילדים וצעירים, במרפאה מגוון גדול של אפשרויות ליישור שיניים למבוגרים. יישור שיניים שקוף – גשר סמכים שקופים המתאים הן למבוגרים והן לילדים, ההתאמה נעשית על ידי ד"ר יעקבי עצמה, במיומנות ומקצועיות לאחר בניית תוכנית טיפול אישית. יישור שיניים אינויזליין – במרפאה ניתן לעבור יישור שיניים בשיטת אינויזליין. יישור שיניים מורכב – עבור מטופלים להם בעיות אורתודונטיות מורכבות ד"ר יעקבי מציעה בדיקות הדמיה משוכללות, ייעוץ ואבחון על ידי אורתודונטית מומחית ותוכנית טיפולית אישית עד לחיוך שלם ובריא. יישור שיניים בשיטות מתקדמות יישור שיניים על ידי אורתודונט לא חייב להיות מוגבל לגשר מתכת. במרפאה של ד"ר יעקב ברחובות, ניתן לעבור יישור שיניים החל מגיל 7 במגוון שיטות מתקדמות. במרפאה ציוד הדמיה חדיש המאפשר לתכנן היטב כל תהליך מורכב ככל שהיה, וצוות קבוע ויציב שתומך בתהליכים אלו. במרפאה, ניתן לעבור יישור שיניים בשיטת הסמכים השקופים, יישור שיניים בשיטת אינויזליין, גשר חרסינה גשר לינגואלי ועוד. ד"ר יעקבי מתאימה את הגשר הנכון לכל מטופל בהתאם לצורך הדנטלי והאורתודנטי, גילו, רצונותיו וצרכיו. יישור שיניים למבוגרים ד"ר יעקבי מתמחה לא רק ביישור שיניים לילדים ובני נוער אלא גם ביישור שיניים למבוגרים. עבור מבוגרים, שימוש בגשר "קוביות" סטנדרטי אינו אפשרות נעימה. בעוד שעבור בני נוער ישנו חן מסוים בגשר (שניתן אפילו לקשט בגומיות צבעוניות) הרי שעבור מבוגרים, במיוחד מי שהאסתטיקה חשובה לו, מדובר דווקא על מקור למבוכה. מתוך הרצון לטפל בצורה טובה ביותר גם במבוגרים שזקוקים ליישור שיניים, במרפאה ניתן לעבור יישור שיניים במגוון שיטות דיסקרטיות יותר מגשר מתכת אלו כוללות למשל גשר חרסינה, גשר לינגואלי וכמובן גשר שקוף בשיטת אינויזליין. המשכיות טיפול ויחס אישי ומקצועי יישור שיניים יכול להיות תהליך ארוך שנמשך חודשים ובמקרין מסוימים גם שנים. המשכיות טיפול היא פרמטר חשוב מאוד במרפאות אורטודנטיות. ד"ר יעקבי דוגלת בדיוק בכך – יצירת המשכיות טיפול מלאה, יחס אישי ומקצועי כאחד, צוות קבוע ויציב לתמיכה גם בתהליכים מורכבים ועד להשגת החיוך הבריא והאסתטי. ד"ר יעל יעקבי, אורתודונט ברחובות, מקבלת במרפאה ברחוב הרצל 182. כמוכן, ד"ר יעקבי מקבלת מטופלים במרכז הרפואי של קופת החולים הכללית ביישוב עשרת.

חברת הרבלייף ידועה מזה שנים כאחת המובילות בעולם הדיאטות, חיטוב הגוף ומוצרי התזונה לספורטאים. שיטה של הרבלייף מבוססת כמובן לא רק על מוצרים ייעודיים, אלא גם על תוכנית אימון אישית לכל מתאמן, עם ליווי מקצועי של מדריכים, תמיכה של קהילה, ועוד. יחד עם זאת, בשורות הבאות נסקור מספר מוצרי הרבלייף הנותנים מענה לצרכי המתאמנים. מוצרים מיוחדים לספורטאים יש לחברת הרבלייף מוצרים רבים, ובראשם השייקים המהווים בסיס לדיאטה בתור תחליף בריא לארוחות. עם זאת, לצד שייק הרבלייף כמו פורמולה 1 יש עוד שורה ארוכה של מוצרים ותוספים לצרכים שונים. דוגמא לכך מהווים מוצרים ייעודיים לספורטאים, כגון חטיפים, משקאות ואבקות חלבון. ניתן לציין למשל את משקה ההתאוששות פרומקס העשיר בחלבון שנועד לשתייה אחרי אימוני כוח אירוביים, עם 25 גרם חלבון המעודד את צמיחת ותחזוקת השרירים, וברזל התורם לייצור של תאי דם אדומים המספקים חמצן ותזונה לרקמות, תורם לחילוף החומרים ולהפקה של אנרגיה. עוד דוגמא היא משקה איזוטוני בשם CR7 DRIVE, המיועד לאספקה של אנרגיה ולשיפור הסיבולת. את המשקה הזה ניתן לשתות לפני הפעילות הגופנית, וגם במהלכה ואחריה, כגון בזמן ריצה, רכיבה על אופניים, משחק כדורגל או כדורסל, ושחייה. במשקה ישנם אלקטרוליטים התורמים לשימור מאזן הנוזלים והמלחים בגוף, ושילוב של 4 סוגי פחמימות התורמות לאספקת האנרגיה ולשיפור הביצועים. בנוסף, יש במשקה הזה אשלגן, נתרן, ויטמינים בי 12 ובי 1 העוזרים להפקת אנרגיה ולשיפור חילוף החומרים, וכן מגנזיום העוזר להפחתה של עייפות ולמניעת התכווצויות שרירים. שלל תוספים לתמיכה בדיאטה ובבריאות חברת הרבלייף מציעה מגוון רחב של מוצרים ותוספים התומכים בבריאות ובדיאטה, כגון שייק פורמולה אקספרס, טנג קוואי וקמומיל פלוס, הרבלייפליין מקס, משקה צמחי עם סגולות התה הירוק והשחור, וכדומה. דוגמא לכך הינו תוסף התזונה צל-יו-יוז שיש בו שורה ארוכה של ויטמינים ומינרלים כמו אשלגן וברזל, וכן את אצת הלמינריה. לכל רכיב את תרומתו כמו ניקוי רעלים, הגדלה של כמות תאי הדם האדומים, מניעת הצטברות נוזלים, שיפור פעילותה של בלוטת התריס, חיזוק מערכת החיסון וכדומה. עוד דוגמא לתוסף תזונה, מבין רבים אחרים של הרבלייף ישראל, הינו שינזדרא. מדובר בתוסף המתבסס על גרגירים של שינזדרא סינית, ביחד עם סלניום, בטא קרוטן, ויטמין סי וויטמין אי. מרכיבים אלו תורמים להתגברות על עייפות, לשיפור עמידותו של הגוף מול זיהומים ובמצבי מתח, להגנה על הכבד, וכן מאפשרים לשמור על צריכה מומלצת של ויטמין אי וסי.

אחוזת וילה באלאנס היא מכון גמילה מאלכוהול וסמים הממוקם ביישוב סביון. האחוזה הוקמה במטרה לספק פתרון במסגרת פרטית לכל מי שסובל מהתמכרויות, מצבים פסיכיאטריים במחייבים אבחון וטיפול ועוד. במרכז וילה באלאנס מקבלים גברים ונשים כאחד, ללא הבדל דת וגזע ומאמינים ביצירת תוכנית טיפול יעילה, אפקטיבית ומותאמת אישית לכל נגמל בהתאמה לצרכיו ורצונותיו. לוילה באלאנס צוות מן המקצועיים בישראל בתחומם. איך מטפלים בהתמכרות לאלכוהול בוילה באלאנס? הטיפול בהתמכרות בוילה באלאנס, בין אם מדובר על התמכרות לאלכוהול או לסמים מתחילה בנגמל ורצונותיו. בוילה באלאנס מאמינים שכשיש רצון יש דרך והצוות המקצועי במכון ימצא את הדרך הנכונה אל כל נגמל באופן אינדיבידואלי. במכון מגוון קבוצות תמיכה, תרפיה וטיפול כולל אשרות לטיפול פרטני ותרופתי בהתמכרויות שונות. מכון גמילה מאלכוהול בתוכנית מותאמת אישית בוילה באלאנס כל נגמל עובר תהליך מקצועי של אבחון והערכה על ידי הצוות במקום ונבנית לו תוכנית גמילה אישית וייחודית. התוכנית לוקחת בחשבון הן את גילו של הנגמל, והן את מספר השנים בהן הוא היה מכור לאלכוהול, המקום בחייו בו הוא נמצא, מצבו הגופני, אבחנות פסיכולוגיות ופסיכיאטריות (אם אלו קיימות), ההיסטוריה שלו וכמובן מטרותיו, צרכיו ורצונותיו. הכל נעשה בשיתוף פעולה מלא ומתוך הידיעה שרק יחד ניתן להניע תהליכי גמילה – רק יחד עם המכור אפשר לחולל שינוי משמעותי. בקביעת התוכנית הטיפולית לוקחים חלק אנשי מקצוע מתחום הטיפול בהתמכרויות, מדריכי שיקום והצוות הרפואי. צוות מקצועי שלא מוותר להתמכרות בוילה באלאנס אחד מן הצוותים המקצועיים ביותר בתחום הטיפול בהתמכרויות בישראל. כמכון גמילה מאלכוהול וסמים אליו מגיעים נגמלים במצבים פיזיים, פסיכיאטריים ובריאותיים שונים המכון נמצא בפיקוח רפואי מלא וערוך לדיטוקס. בנוסף, מדריכי שיקום, עובדים סוציאליים, מטפלים ממגוון דיסציפלינות תורמים ממרצם ומומחיותם לרווחת הנגמלים. בוילה באלאנס נמצאים אנשי צוות סביב השעון המשגיחים, נותנים הכוונה ואוזן קשבת ועושים ככל יכולתם כדי לתמול בתהליכי הגמילה. בוילה באלאנס לא מוותרים, לא למכור ולא להתמכרות ומאמינים שכל מי שמוצא את עצמו מתמודד עם התמכרות לאלכוהול יכול להגיע אל מכון גמילה מאלכוהול ולהצליח. איך נראה מרכז הגמילה והשיקום וילה באלאנס? המרכז מוקם ביישוב סביון, במיקום פרטי ורחוק מעין הציבור במטרה לתת לכל נגמל ובני משפחתו את האפשרות לקבל טיפול ושירות באופן דיסקרטי ובאווירה שלווה. מכון הגמילה בנוי כדי לתמול בתהליכי גמילה מאלכוהול וסמים, בין מרחבים ירוקים, במבנה יוקרתי הדומה לבית מלון בו בריכה, חדרים מרווחים, פינות ישיבה מוצלות, גן וחצרות מטופחים ונעימים. שלא כמו מכוני גמילה רבים אחרים, כאן אין אווירה קלינית שמזכירה ביתי חולים ומוסדות – נהפוכו, המטרה של וילה באלאנס היא לספק תחושה של מרגוע, שלווה וריכוז כך שהפוקוס הוא תהליך הגמילה. וילה באלאלנס – מכון גמילה מאלכוהול ממוקם ביישוב סביון, רחוב הגבעה 35.

הכבד הוא איבר חיוני בגוף האדם. תפקודיו וחיוניותו הכרחיים לחיים ובריאות תקינים. יחד עם זאת לעיתים עלולות להתגלות בעיות שונות בתפקודו. במאמר זה נסקור את התסמינים אשר עשויים להעיד כי ישנה בעיה בכבד. מה תפקידו של הכבד? הכבד הוא אחד האיברים הפנימיים הגדולים ביותר בגוף שלנו, והוא מתקשר עם איברים רבים אחרים בגוף, כדי למלא מספר רב של תפקידים חיוניים. השפעתו אקוטית כמעט לכל מערכות הגוף לרבות מערכת החיסון, מערכת הלב, מערכת העצבים ועוד, המושפעות מפעילות הכבד, כך שניתן להבין כמה חשוב תפקודו התקין. הכבד משתתף בתהליכי נטרול של רעלנים כמו אלכוהול, אמוניה, ומתכות, פירוק של תרופות ואבות המזון, ייצור חלבונים, חומצות אמינו, חומצות מרה, תאי דם ועוד. כל אחד מתפקידי הכבד הוא תהליך הכרחי שפגיעה בו עלולה לגרום לתחלואה. מה עלול להשפיע לרעה על תפקודי כבד? מחלות ומצבים רפואיים שונים עלולים להפריע לכבד למלא את כל תפקידיו באופן תקין. מחלות תורשתיות, מחלות זיהומיות, מחלות אוטו-אימוניות, הרעלות וגידולים מסוגים שונים. לצד כל אלו, ישנו הגורם העיקרי לבעיות תפקודי כבד והוא מצב שנקרא כבד שומני, ומלווה לעיתים גם בהשמנת יתר, טרום סוכרת ועוד. אילו תסמינים מעידים על בעיה בכבד? למרות שבמרבית המקרים, חולי כבד לא יחושו בתסמינים ברורים, יש סימנים שניתן להבחין בהם העלולים להצביע על מחלת כבד. ברוב המקרים מדובר על סימנים כמו צהבת, שינוי בגוון היציאות – צואה ושתן, גרד, שינוי צבע העיניים מסביב לעישונים מלבן לצהבהב, נטייה לדימום, הצטברות נוזלים, חום גוף ושינוי מהיר במשקל הגוף. גם סימנים תחושתיים יכולים להעיד על בעיה כלשהי בכבד. סימנים כמו חולשה, עייפות, כאבי בטן, חוסר תיאבון, נפיחות באזור הבטן העליונה, בחילות וכדומה. כל אלו הם למעשה התוצאות של מצב שבו הכבד אינו ממלא את תפקידיו הרבים כראוי. איך מזהים מחלת כבד? כדי לאבחן מחלת כבד יש צורך בביצוע בדיקות תפקודי כבד שכוללות הן בדיקות דם, הן בדיקות שתן והן צילומים מתאימים. מחלת כבד יכולה להתפתח לאט לאט במשך שנים או להופיע באופן מהיר ואינטנסיבי. אחד המדדים שנבדקים בבדיקות דם הוא אנזימי הכבד בדם. כאשר ישנה עלייה בכמות של אלו במחזור הדם, ישנו חשד מבוסס לבעיה בכבד. עם זאת, עלייה כזו יכולה להעיד גם על בעיות אחרות כמו מחלות בבלוטת התריס או אפילו צריכה של תרופות מסוימות. כדי לאבחן באופן ודאי מחלות כבד חשוב כמובן להגיע לתור אצל רופא שיבחן את כל הבדיקות וההיסטוריה הרפואית והמשפחתית ויוכל להפנות לבדיקות נוספות בהתאם. אילו עוד בדיקות יכולות לסייע לזיהוי מחלות כבד? ישנן עוד מספר בדיקות נוספות שתוצאותיהן יכולות לעזור ולהעיד על בעיית תפקודי כבד: בדיקת בילירובין - הצטברות של תוצר זה במחזור הדם נגרם כתוצאה ממחלות כבד ומביא לצהבת. בדיקת אלבומין – כאשר ישנה בעיה בכבד הוא מייצר כמות פחותה של חלבון זה. בדיקת INR – בדיקה שמטרתה להצביע על חריגות בקרישיות הדם, שכן בעת מחלת כבד מיוצרים פחות מקרישי דם והוא הופך דליל יותר. בדיקת צלקות על הכבד כמו גם אולטרסאונד לבדיקת גודל ומרקם האיבר שעשויים להשתנות בעת בעיות בכבד. איך מטפלים במחלות כבד? ישנם מצבים של מחלות כבד שבהן ניתן לטפל רק בעזרת ניתוח, ואילו יש מצבים אחרים שדי בתרופות כדי לטפל בהם. אומנם חשוב לזכור שלא לכל מחלה ישנו פתרון יעיל ויש צורך בהשתלת כבד בריא. בדומה להשתלות אחרות, מדובר על ברירת מחדל שאליה מגיעים אחרי שניסיונות טיפול אחרים כשלו. לאחר ההשתלה יש צורך בתהליך ליווי רפואי, טיפול תרופתי ובקרה למניעת סיבוכים ונזקים שונים עד שהמטופל יוכל לחזור לשגרה מלאה.

סוללת שיניים קדמיות אחידות, ישרות, בריאות ומבהיקות מלובן, היא מחוז כיסופים ולא לשווא. לשיניים הקדמיות יש השפעה מכרעת על מראה הפנים והאסתטיקה וגם על היכולת לנגוס במזון ולכן, כשאחת מהן או יותר, חסרה או פגומה, כדאי להשקיע בשיקום השיניים הקדמיות. חללים ריקים, פגמים או שברים בסט השיניים הקדמיות, אם בשל חבלה, מחלה או סתם הזנחה, הם ללא ספק מפגע אסתטי ומקור לחוסר ביטחון ומבוכה, לצד בעיות בהתמודדות עם מזון. למרבה המזל, ניתן כיום לשקם את השיניים ולקבל תוצאה שמשתלבת היטב במראה הטבעי. שיקום שיניים, קדמיות ובכלל, יכול לכלול כמה סוגי טיפולים, בהם טיפולי שורש, השתלת שיניים, השלמת שיניים פגומות או התקנת גשרים, הכול בהתאם למצב הפה ומבנהו האנטומי, גיל המטופל, מצבו הבריאותי ויכולותיו הכלכליות. שתלים דנטליים אחת הדרכים המקובלות כיום לשיקום שיניים קדמיות, היא התקנת כתרים על גבי שתלים דנטליים. השתלים הם מעין ברגים עשויים טיטניום, המוחדרים לעצם הלסת ומחליפים את שורשי השיניים החסרות. מדובר בפתרון בעל בטיחות גבוהה עם אחוזי הצלחה גבוהים, אך הוא אינו מתאים לחולים במחלות מסוימות. החדרת השתלים הדנטליים מתבצעת בניתוח בהרדמה מקומית. תוך כמה שבועות, השתל נקלט בלסת, כלומר, רקמת עצם הלסת גדלה סביבו ומתאחה איתו. במקרים שבהם אין מספיק עצם לסת שתוכל לקלוט את השתלים (מכיוון שהיעדרות של שיניים לאורך זמן הביאה ל"ספיגתה"), מבצעים השתלות של רקמת עצם, שנלקחת מאגן הירכיים או הגולגולת של המטופל. מדובר, יש לדעת, בהליך מסובך המחייב אשפוז. שיטה נוספת להחדרת שתלים דנטליים במקרה שאין מספיק עצם, היא עיגונם בעצמות הסמוכות ללסת. עם תום ההשתלה, מותקן גשר זמני על השתלים ולאחר חצי שנה מוחלף בגשר קבוע. אבחון והחדרת שתלים לאחר שמתבצע אבחון, הכולל צילומי רנטגן של חלל הפה וכן הדמיה תלת מימדית, מחליט רופא השיניים ביחד עם המטופל, באיזה סוג שתלים דנטליים ייעשה שימוש. לאחר שהמטופל קיבל מידע על היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ייקבע מועד להתקנת השתלים, הליך המצריך כמה פגישות במרפאת השיניים. בשלב הראשון, יוחדר לעצמות הלסת השתל הדנטלי המחליף את שורש השן החסרה. על השתל, יותקן בתחילה כתר זמני, העשוי פלסטיק מיוחד. הכתר הזמני יולבש על המבנה וימנע חשיפה של האזור המנותח לזיהומים וחבלות. כעבור כמה שבועות, לאחר שיסתיימו הליך הריפוי של החניכיים מההשתלה והליך האיחוי בין עצמות הלסת לשתל, ניתן יהיה להתקין על השתל את הכתר הקבוע. סוגי כתרים לשיקום שיניים קדמיות השלב הבא בשיקום שיניים קדמיות לאחר השתלת השתלים, היא התקנת הכתרים. כתרים יכולים לשמש להחלפת שן שלמה, או למילוי מקומם של חלקים משן שנשברה או חלקה הוסר בטיפול שורש. מכיוון שהשיניים בפה מחולקות לשיניים החותכות העומדות בחזית, הניבים בצדדים והשיניים הטוחנות שבמעמקי הפה ולכל סוג שיניים תפקיד אחר ורמת חשיפה אחרת, גם ההרכב וחומרי הגלם של הכתרים שמחליפים אותן, משתנים. סוג אחד של כתר, עשוי מתכת מצופה חרסינה. צבעו דומה מאוד לצבע של שן מקורית, אבל חסרונו כשמדובר בהחלפת שיניים קדמיות, הוא ההילה האפרפרה שנחשפת לעתים עם הזמן, בחיבור שבין הכתר לחניכיים. כתר מתכת המצופה חרסינה, המצטיין בעמידות גבוהה אך לוקה בתחום האסתטי, מתאים יותר להחלפת השיניים הטוחנות, שפחות נראות לעין, אך זקוקות לעמידות לצורכי לעיסה. אופציה נוספת, היא כתר שכולו חרסינה ואינו מכיל מתכת. היא עדיפה מהבחינה האסתטית לשיקום שיניים קדמיות, אך עלותה גבוהה יותר. בנוסף, התקנת כתר חרסינה מצריך השחזה מסיבית יותר של השן המקורית, כדי לאפשר תמיכה טובה יותר לכתר ומרופא וטכנאי השיניים, נדרשת מיומנות מיוחדת. סוג נוסף הוא כתר הזירקוניום, שיתרונו רמת אסתטיקה גבוהה והתאמה מצוינת למראה השיניים הטבעיות, אך עמידותו פחותה מזו של הכתר המכיל מתכת. זירקוניום מורכב בעיקר ממינרל בשם זירקון, שנמצא בסלעי יסוד. ליבת הכתר עשויה מחומר קרמי בהיר, מה שמאפשר להשחיז פחות מהשן הטבעית. עלותו של כתר זירקוניום גבוהה יותר משל כתר מתכת בציפוי חרסינה, אך הוא אסתטי יותר ומתאים יותר לשיקום שיניים קדמיות . אחרון חביב הוא כתר ה- Emax, העשוי חרסינה מעובדת שנדחסה בתנאי לחץ. התוצאה היא חומר חזק במיוחד, שהוא גם אסתטי ומתאים בשל כך לשיקום שיניים קדמיות. החיסרון של כתר ה-Emax הוא עלותו הגבוהה, יחסית לסוגי הכתרים האחרים. לתחזק את הכתר לא רק איכות הכתרים ועבודתו הטובה של רופא השיניים, אלא גם תחזוקה נכונה של הפה והיגיינה גבוהה, חשובה לעמידות הכתרים לאורך זמן. כמו שמטפלים בשיניים הטבעיות, חשוב לצחצח פעמיים ביום לפחות, לנקות גם בין הכתרים לשיניים ולחניכיים בחוט או בקיסמים דנטליים ולבצע שטיפות יומיומיות במי פה או במי מלח, כדי למנוע הצטברות רובד של חיידקים. במקביל, חשוב להקפיד להגיע לשיננית לניקוי אבנית, לפחות אחת לחצי שנה, בעיקר אם יש בפה כתרים. כדי לשמור על בריאות השיניים והחניכיים, מומלץ גם להיפרד מהרגלים מזיקים כמו עישון, כסיסת ציפורניים ושחיקת שיניים. תחזוקה לא נכונה של הכתרים, עלולה להביא להיווצרות דלקת חניכיים, כולל ריח רע מהפה, דימומים, אי נוחות ונסיגת חניכיים, שבהמשך עלולה להתפתח למחלת חניכיים ולאובדן של שיניים. גשר צר מאוד אפשרות נוספת לשיקום השיניים הקדמיות, היא באמצעות גשרים, דרך שהייתה נפוצה יותר בעבר, אך נעשה בה שימוש לעתים גם היום. גשר הוא רצף של שלושה כתרים, שניים מהם מורכבים על השיניים הסמוכות לשן החסרה ואחד ממלא את מקומה. חסרונות שיטת הגשר, הם תוחלת חיים נמוכה יותר משל שתל (כעשר שנים), לצד ההכרח להרוס שתי שיניים בריאות משני צידי השן החסרה, בתהליך ההשחזה ההכרחי לצורך התקנת הגשר. המאמר בחסות ד"ר אבי בביוב – מייסד ומנהל רפואי של מרפאת השיניים בירושלים בנין המגדל קומה 6, הגן הטכנולוגי מלחה.