כאבים בברך תסמונת ITB – תרגילים להקלה ומניעה פציעות ספורט
תסמונת ITB המוכרת גם בשם iliotibial band friction syndrome זוהי בעצם תסמונת המתארת דלקת ברצועת ITB בעקבות חיכוך של רצועה או הגיד בחלקה...