לא תמיד קל להגיע להחלטה לבצע ניתוח חזה. גם אחרי שהגעתן להחלטה, וביצעתן את הניתוח בהצלחה יתרה, הרי שלא תמיד קל לשמור על התוצאות. כדי לעשות את החיים שלכן קלים יותר, ואת ההצלחה שלכן בכל הנוגע ליכולת שמירה על תוצאות ניתוח חזה שכבר ביצעתן – כדאי מאוד לקרוא את המאמר הזה.
נשים רבות חולמות על גוף מושלם וחזה מושלם. כיום הגוף המושלם נגיש דרך הליכים כירורגיים אסתטיים, המאפשרים לעשרות אם לא מאות אלפי נשים בעולם להשיג את מבוקשן – הגוף המושלם, בלי מאמץ רב במיוחד, תחת ידי הרופא המנתח.
למרות היכולת הזו, והנגישות הגבוהה לניתוחים אלו, הרי שיש משהו שלא כל הנשים מודעות אליו – הגוף המושלם לא נשאר מושלם בלי שימור, ויש צורך, כמו גם דרכים שונות לשמור על תוצאות ניתוח החזה שעברתן!

איך עובדת שמירה על תוצאות ניתוח חזה בחודשים הראשונים
נתחיל בשלבים הראשונים של השמירה, השלבים שמגיעים מיד עם תום הניתוח, בואך החודשים הראשונים של ההחלמה –
עיסויים עדינים – הרופא המנתח יציג בפניך כל מיני המלצות, שלא לומר דרישות רפואיות, שעליך לבצע בתקופה שמיד לאחר הניתוח. אחת מההמלצות הנ"ל היא ביצוע של עיסוי עדין וממוקד סביב האזור. הרעיון העיקרי הוא הנעת הדם באזור, ועידוד ההחלמה, וזאת בהתאם להנחיות הרופא.
שינה על הגב – הרגלי שינה הם משהו שלא קל לשנות, אך במקרים מסוימים אין ברירה. אחרי ניתוח בחזה יש צורך לישון אך ורק על הגב. שינה על הבטן אסורה לגמרי, ושינה על הצד תפגע מאוד בתוצאות הניתוח וגם לא נכונה, וכל זאת בעיקר בחודש הראשון של ההחלמה.
הימנעות מפעילות גופנית מאומצת – בעוד שפעילות גופנית טובה מאוד לבריאות, היא גרועה מאוד לתהליך השיקום ושמירה על התוצאות של ניתוח החזה שלך. לכן חובה להפסיק לגמרי כל פעילות גופנית מאומצת לתקופה של לכל הפחות שישה שבועות מהניתוח, שוב לפי הנחיות הרופא (בהתאם לסוג הניתוח וכיו"ב).
לבישת חזיית תמיכה – לא קל, חזייה זו צריכה להישאר עלייך עשרים וארבע שבע, במשך שישה עד שמונה שבועות. מאתגר, תובעני, אך מחייב בהחלט, ותומך בשיקום לאחר הניתוח. כמובן שתקבלי הנחיות מדויקות מהרופא המנתח (או מהצוות).
מעבר לכך יש לשמור על היגיינה של האזור, להימנע מחשיפה ישירה לשמש, בטח באזור הצלקת, ולדווח לרופא על כל בעיה.
ומה בהמשך הדרך?
שמירה על תוצאות ניתוח חזה לא מסתיימת בשבועות ובחודשים הראשונים שלאחריו. ניתוח בחזה הוא משהו מחייב, שמשפיע עלינו לטובה לאורך תקופת חיים ארוכה. כדי שנמשיך ונהנה מהתוצאות גם לטווח ארוך, חשוב לשמור על משקל גוף תקין ולשלב בשגרת חייך פעילות גופנית שכוללת, בין היתר, חיזוק של שרירי החזה.
בעוד שלא תצטרכי ללבוש חזיה תומכת 24/7, כן חשוב להמשיך ללבוש חזיה תומכת לאורך היום, כמו גם לדאוג לטפל בצלקות באופן שוטף כדי שלא ישארו שם לתמיד.
Bình luận