מערכת לבריאות25 באפר׳ 2018 · נערך: 25 באפר׳ 2018שמנים מומלצים לשימוש בפליאו הם: שמן זית, אבוקדו ושמן קוקוס.בפליאו לא עושים שימוש בשמנים צמחיים מעובדים (דוגמת קנולה) למידע נוסף כנסי ללינק הזה - https://paleo-menu.blogspot.co.il/2017/03/blog-post_8.html
שמנים מומלצים לשימוש בפליאו הם: שמן זית, אבוקדו ושמן קוקוס.
בפליאו לא עושים שימוש בשמנים צמחיים מעובדים (דוגמת קנולה)
למידע נוסף כנסי ללינק הזה - https://paleo-menu.blogspot.co.il/2017/03/blog-post_8.html